芳香分娩能消除分娩中产生的各种压力，稳定孕妈妈的情绪和身体状况，能放松产妇的紧张心情。芳香分娩是很受欢迎的一种分娩方法，那么芳香分娩的具体方法有哪些呢？下面让我们具体来看看吧！

什么是芳香分娩

在医疗日新月异进步的现在，作为人生最痛苦的分娩，其分娩方式也在不断的出新出异。芬香分娩就是最重要的一种，那什么是芬香分娩呢？

芳香分娩就是利用芳香疗法的分娩方法。

芳香分娩利用两种以上的芳香精油消除分娩中产生的各种压力，稳定情绪和身体状况，芳香分娩利用按摩、湿敷的方式将精油抹在产妇的身体上，一般在芳香分娩的过程中会使用的精油一般薰衣草、柑橘、迷迭香、天竺葵等，这些精油都能起到缓解压力，放松心情的效果!

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通过芳香分娩，不仅能放松产妇的紧张心情，还能发挥分娩室内的抗菌、杀菌的作用。

其实，芬香分娩的主要功能是发挥芬香精油能从精神上缓解人类的疲劳，从而缓解孕妇在分娩时产生的各种压力与紧张的情绪。具体来说，就是在分娩的时候，在孕妇身体上使用2种以上的芬香精油，持续的使用精油按摩身体部分，能够强化子宫肌肉的紧张，使精神放松，进而减轻分娩时的痛苦，从而减少分娩时间。

芳香分娩有哪些优点

1、没有特殊并发症的孕妇都能采用芳香分娩。也就是说芳香分娩是没有副作用的自然疗法。

2、如果丈夫和家人一起按摩，就能提高芳香精油具有的精神松弛效果，而且能加强参与分娩的丈夫或家人的作用。

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3、精油有着加强和增加宫缩，以及缓解疼痛的作用，所以说芳香分娩对于生产很有帮助。此外精油的香味能够过扩散到整个空间中，在这种温馨的环境中，产妇分娩时的身体不适能减轻，精神的压力也能得到缓解，所以与比较传统的方法相比，芳香分娩能让分娩更轻松、容易。

芳香分娩的具体方法

按摩

将芳香精油涂在手心，然后按摩产妇腰部下方部位，如臀骨、脊椎、腹部、小腿内侧等部位。通常，芳香按摩是在产妇推入产房开始进行的。

湿敷

在纱布或者毛巾上喷上适量的芳香精油，然后敷在腹部和腰部。

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此外，在产前涂抹芬香精油能有效的预防妊娠纹的出现，还能有效的预防肥胖症和浮肿；另外，因为精油的种类有很多种，所以，在孕前准备阶段要选择自己喜欢味道的精油。

喷洒精油

利用喷雾器喷洒用水稀释后的芳香精油，或者利用熏香器或精油灯，不仅能得到缓解紧张的效果，还能发挥分娩室内的抗菌、杀菌作用。以上就是芳香分娩的方法，产妇在分娩的过程中利用芳香分娩可以缓解分娩时的痛苦，在分娩前和分娩后也可以利用芳香精油来进行护理，产前经常用芳香精油按摩小腹，可以预防妊娠纹的产生，产后按摩，还能够促进子宫收缩，加速子宫恢复。