女性怀孕后有很多的事情不能做,但是还是离不开电脑、网络,但是孕妈妈们经常用电脑、网络是对胎儿有很大的影响的,孕妈妈们需要多多注意,下面我们一起来了解了解吧!
怀孕前三个月是胎儿各种器官形成期,也是最重要的时间,在这段时间,建议孕妈们最好少用电脑、少上网。因为电脑在工作时,机器内不断发出肉眼看不见的电磁辐射,使用电流工作的电器都或多或少会产生辐射”。电磁辐射视强弱程度不同,有可能会导致流产或早产,对1-3个月的胎儿危害很大。
另外,显示屏容易将周围的尘埃吸附过来,尘埃中含有大量微生物和灰尘粒子”,容易导致孕妈们脸上起斑。
专家指出:电脑是有辐射性的物品,所以女性在怀孕期间,建议少用或不用电脑。但是如果是工作需要,没有办法,那么必须要做好防辐射准备,以免使正处于器官形成期的胎儿受到损害。
所以,怀孕初期并不是不能上网,但是从安全与胎儿发育的角度来讲,如果没有很特殊的需求,建议孕妈在怀孕初期少上网。
有些孕妈因怀孕后各种活动减少,便花很多时间看电视或玩电脑游戏,以此消磨时间。这种做法对胎儿不利。
据美国的一项报道,一家公司有12名孕妇在荧光屏前工作,在一年内竟有7人流产,1人早产。国防部兵役局有15名孕妇在荧光屏前工作,一年内也有7人流产,3人产下畸形儿。其危害程度均在60%以上。
有关专家对每周接近荧光屏20小时的700名孕妇调查,发现20%的孕妇发生自然流产。而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查,表明自然流产发生率更高。
美国科学家研究发现,电脑周围产生的磁场可致孕妇流产、胎儿畸形和癌症。电脑两侧、后部的射线最强,孕妇应尽量避免在该区域活动。
另外,电脑在工作时,机内不断发出肉眼看不见的X射线,有一部分放射到外边,容易导致孕妇流产或早产,对1-3个月的胎儿危害最大。显示屏周围的尘埃中含有大量微生物和灰尘粒子”,孕妇长时间看电视或电脑,这些微生物和灰尘会附着皮肤,使脸部出现斑疹等皮肤病。
可见,怀孕初期上网对胎儿和对孕妇自己都是有不利影响的,孕妈们最好还是慎重为妙。
1.研究表明,显示器后面和侧面是辐射较强的区域,因此,孕妈在上网时应调整方向,避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。
2.可以贴一个电脑保护屏,它可以有效屏蔽至少75%的电磁辐射。
3.孕妈在上网之前可以穿上一件防辐射马甲,就可以降低自己胸腹部受到的电磁辐射。
4.怀孕初期间上网应注意上网时间不能超过8小时,上2小时应休息30分钟。
5.暂时不需要使用电脑时,可以将显示器关掉。
6.如果不得不用电脑时,要注意与显示屏保持距离。一般而言,眼睛距显示屏的距离要保持60厘米左右为好。
7.怀孕初期上网时,如果在电脑前久坐还会影响孕妈下肢血液循环,加重下肢水肿,导致下肢静脉曲张,防治静脉曲张可准备一双静脉曲张袜。
8、在怀孕初期,除了上网方面需注意外,饮食方面也需要注意,要保证吃的食物营养全面,饮食可以根据自己的食欲而定。从怀孕第17天至30天是胎儿神经管发育的关键时期,补充足量叶酸可起到预防胎儿神经管缺陷的作用。