燕窝从字面上面的理解就是燕子的鸟巢，是真正纯天然的食品，金丝燕在春季开始做窝，它的口腔里能分泌出一种胶质唾液，这种唾液就是俗称的燕窝，下面本文将为大家详细的介绍燕窝的相关内容。

孕妇什么时候吃燕窝

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孕妇当然是在整个过程中食用燕窝是最好了，但为了经济起见，还是后5个月食用的效果最佳，一次3克，隔天进食一次燕窝，早晨起床空腹和晚上临睡空腹食用是最好的时间。 燕窝有补胎、安胎的功效，在怀孕前后进食燕窝可增强母婴免疫力，滋润母婴皮肤，对婴儿智力的成长也有帮助。 孕妇在生产前食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生儿更强壮、更白皙、更漂亮、不易生病，抵抗力更强。除此之外，对妈妈本身的健康和皮肤都是很有好处的，正所谓，一人吃，两人补。一般我们推荐白燕。

毛没挑干净能吃吗

我挑的，但挑不干净的，毛毛太小了，吃下去应该没关系吧，像我们吃鸡吃鸭的时候也有一些毛没拔干净的，吃下去也没事的。

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最好还是把小细毛挑干净再吃。一般在燕窝泡开之后用手撕成一丝一丝的，就会有一些小细毛浮出来了，浮不出来的就用挑毛的镊子挑一下就可以了。

燕窝去毛的方法

目前只有这个办法 或者唯一的就是晒干后 这样 摘取 但是不如这样好

燕窝怎么去毛： 

1、先把毛燕用清水泡发，一般在4-5个小时。 

2、然后，把泡发好的毛燕盏在水里拉开那些丝丝，在水里荡几下，这样很多杂质和细毛就跑一部分出来。 

3、接着，把它从水里捞起来，放到一个保鲜盒里面，盖上盖子，焖3个小时，这样整个燕窝就松松软 

4、再准备2个碗，一个放水，一个不放水，燕窝就一丝丝的去毛，这样简单很多。把大毛去掉，细毛就放在那水里稍微冲一下，很多细毛也会出来。软的，容易去毛，现在可以开始去毛了。 

5、把去好毛的燕窝放到那个没水的碗里。 

6、去完后，倒水到燕窝碗里，用手拿着燕窝抓几下，又好多细毛去除。

7、对细毛做最后的处理。处理好就可以炖煮来吃了。