对于卵巢，我们大家都应该知道对女性特别的重要，有些女性只能通过取卵做试管婴儿，但是在取卵后卵巢也需要好好的调理，而且取卵后有很多需要注意的地方，下面我们一起来了解了解把！

取卵后卵巢多久恢复

一般正常情况下，取卵后卵巢需要三个月的恢复期，建议术后注意休息，不要多度劳累，不要吃刺激性太大的食物，注意身体。如果有其他异常情况，必须及时就医，询问专业意见。

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取卵后注意事项

1.女性在取卵后必须按医生要求进行用药，切勿擅自减量、停药。

2.避免剧烈运动，不要做大动作的行为，避免骑电动车、摩托车及剧烈活动。防止卵巢扭转。取卵术后因卵巢周围有少量渗液，可有轻微的腹痛、腰部酸困等不适，故请您卧床休息1-2天。

3.取卵后，夫妻双方做到半个月内禁止性生活。

4.取卵术后禁止盆浴和游泳，可以淋浴。

5.饮食方面注意摄入高蛋白饮食，适当增加水果、蔬菜的量，保持大便通畅。多进食富含维生素、千位数易消化的食品，忌食辛辣、生冷食物，以防止便秘、腹泻。

6.取卵后3天内有的患者会有下腹隐隐胀痛不适，属正常现象。如果发生阴道出血现象或是出现头晕、心跳加快、四肢乏力、肛门坠胀加剧、尿量减少、单侧肢体胀痛等症状请及时到医院进行检查治疗。

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取卵后饮食

1.取卵后，为了防止腹水，日常可以多喝利尿的饮品，例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤，鲫鱼汤等等，让每天的尿量保持在2000ml左右。

2.多吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。特别推荐外形像新奇士的 西柚，还有蛋白含量丰富的奶酪。

3.多吃营养丰富的鸡蛋、虾，有条件最好选择河虾，因为河虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍，所以是很好的健康营养食物，能补充身体的能量。

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4.不能吃辛辣等刺激性食物，同时，生冷东西也不能吃，会影响卵巢的恢复。

5.取卵后，不能吃寒性食物，例如大闸蟹，柿子，冷饮，冰水，等尽量不要吃或少吃。