说到了宝宝的健康问题，相信最担心的就是父母了，宝宝便秘是经常发生的事情，宝宝便秘的原因有很多，一直让妈妈们很困扰，那么有什么方法可以治疗宝宝便秘呢？

宝宝有这些症状要警惕便秘

1.很多天不正常排便

2.大便坚硬，不易排出

3.腹痛（胃痛、痉挛、恶心）

4.大便出血

5.遗粪

6.食欲不振

7.行为古怪（孩子双腿交叉、做鬼脸、夹紧臀部、或在地上扭曲身子）

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宝宝便秘的原因

饮食

儿童饮食改变，或摄入膳食纤维/液体不足，能导致便秘。

遗传因素

母亲有便秘习惯的，孩子往往易发生便秘。

疾病

如果孩子患病，食欲下降，饮食改变会影响胃肠道系统，导致便秘。一些药物的副作用也会引起便秘。便秘也可以由某种疾病导致。

未养成定时排便的习惯

婴儿早期没有养成定时大便的习惯，没有形成排便条件反射，可造成肠肌松弛无力而便秘。

忍住不排便

很多原因导致孩子忍住不排便。可能害怕排出硬便疼痛而忍住不排便，如果孩子有尿疹，会更加疼痛。孩子也可能只是不想耽误玩耍而不去排便。大年龄孩子在离开家、外出或在学校，不习惯公共厕所而不排便。

心理因素

当环境发生改变，生活习惯突然变化，发生强烈的精神刺激时，均可使孩子排便发生变化，造成暂时性的便秘。一般来说，孩子日常生活的任何改变（如旅行、天气变热或有压力）都会影响他的健康状况和肠道功能。

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宝宝便秘的治疗

大年龄孩子

儿童通常因为他的食物没有足够的膳食纤维和水而发生便秘。儿科医生会建议在孩子食物中添加更多的富含膳食纤维的食物，并鼓励他们喝更多的水，这些措施能帮助孩子缓解或消除便秘。

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重症病例

如果孩子便秘严重，儿科医生会开处方药来软化或促进排便。除非儿科医生说可以用药，否则千万不要擅自给孩子使用灌肠剂和通便剂。如果使用不正确，通便剂会给孩子带来危险。大便排出后，儿科医生会建议让孩子养成良好的排便习惯来预防便秘复发。