在日常生活中，在天气很冷的情况下，很多家长们都会给宝宝穿很多的衣服，有一种冷叫做爸妈觉得你冷，所以很多家长都担心宝宝会冷，宝宝穿太多反而更易生病，下面我们一起来看看宝宝最佳穿衣法则吧！

宝宝穿太多反而更易生病

易导致捂热综合症

孩子的身体都限制在厚厚的衣服里，身体产生的热量无法散发，衣被里的温度越来越高，孩子又小，热得不行了也难以表达，长久的高温会导致孩子高热、脱水、缺氧、昏迷，甚至呼吸、循环衰竭。

易感冒、发烧

孩子穿得太多，容易出汗，若出汗后，家长们没及时发现，增减衣物，冷风一吹，反而更容易受凉。

可引发皮肤病

宝宝穿得太多可引发湿疹、脓疱疹等皮肤病。

影响生长发育

过度保暖的结果是，孩子被层层包裹，行动不便，运动能力受到很大限制，最终导致了运动迟缓。

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宝宝穿多少衣服合适

活动时

小一些的宝宝，可按照“比大人多一件”的标准穿衣；大一些的宝宝可以和成人穿一样多，甚至稍微少一些，因为他们会经常活动，而且适当锻炼御寒能力可增强体质，不易生病。

年龄大小

由于1岁以内的宝宝体表面积相对较大，散热多，但身体产热能力不足，所以，寒冷天气外出时还是应该多穿些。三岁以上的孩子都会自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷就没必要多穿。

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宝宝最佳穿衣法则“洋葱式穿法”

洋葱式穿搭法，顾名思义就像是洋葱一样穿着层层的衣物，内层可选择材质柔软、透气且排汗功能良好的纯棉衣物，中层衣物保暖，最外层防水防风，以应付天气变化。根据场合与温度，可以一层层加上或脱下。

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无论是室内、室外或是白天、夜晚，随着时间与地点的改变，气温总是在不断变化。然而宝宝对于温度调控能力较差，家长应该配合当下的气候与温度状况，替宝宝及时增减衣物。建议以穿脱方便的洋葱式穿法为主，再搭配帽子、袜子、手套、围巾等小配件，达到既保暖又不厚重的舒适穿搭法。