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哺乳期能吃山药吗 哺乳期吃山药的好处

2018-07-04 15:33 出处：网络 编辑：@养生网
标签：人群养生山药母婴养护
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用，处在哺乳期的新手妈妈也是可以放心食用的。

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