孕妇能吃枇杷吗 孕妇吃枇杷对胎儿的好处

2018-07-27 18:20 出处:网络 编辑:@养生网
枇杷是一种具有很高营养价值和药用价值的食物,富含丰富的维生素、蛋白质、纤维素,可以有效润肺化痰止咳。孕妇吃枇杷可以有效预防冬季流感。

孕妇能吃枇杷吗 孕妇吃枇杷对胎儿的好处

孕妇是可以吃枇杷的,孕妇吃枇杷会有很多好处,可以补充丰富的营养成分,促进胎儿发育成长,同时还能增加孕妇的食欲、促进消化吸收是一种非常适合孕妇的水果。

孕妇可以吃枇杷吗


枇杷除富含维生素C和B族维生素外,还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等,其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高,其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,是维生素A安全来源。

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孕妇能吃枇杷吗 孕妇吃枇杷对胎儿的好处

另外,枇杷还有很好的药用价值,如可以润肺止咳,祛痰,治疗各种咳嗽,枇杷叶晾干后制成茶叶,还可以辅助治疗各种呕吐呃逆。所以孕妇能吃枇杷,在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状。还有枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用,因此孕妇吃枇杷可以预防流行性感冒。

孕妇吃枇杷的好处


枇杷风味独特,营养丰富,内含蛋白质、脂肪、果酸、果糖和钙、磷、铁、钠、钾等矿物质以及丰富的维生素。孕妇吃枇杷,可以很好的补充以上的营养成分,对胎儿发育也是有很大帮助的。

枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用,这对于食欲不好,消化功能下降的孕妇来说是很有帮助的,特别是在夏季,孕妇还可以吃枇杷止渴解暑。

孕妇吃枇杷注意事项


1、虽然孕妇吃枇杷有好处,但也不能过量食用,因为枇杷性凉,吃多了反而不好。多食枇杷还会助湿生痰,继发痰热,所以孕妇最好不要一次吃太多,每次1-2个就好。

2、枇杷含糖量高,妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。

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3、脾虚泄泻者忌食。

4、需特别注意,枇杷仁有毒,不可食用。

孕妇能吃枇杷叶吗

孕妇在漫长怀孕时期,难免有个感冒头痛咳嗽什么的,民间有有枇杷叶治感冒咳嗽头痛,孕妇能不能吃枇杷叶或者枇杷叶制成的中药或蜂蜜呢?

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孕妇能吃枇杷吗 孕妇吃枇杷对胎儿的好处

专家表示,孕妇可以放心吃枇杷叶或枇杷叶制成的中药。民间常用枇杷叶及果实压汁制成枇杷膏”,具有清肺、宁咳、润喉、和胃之功效,对慢性气管炎、肺逆咳嗽等疾病十分有效。枇杷的花有化痰止咳、治头痛、治伤风的功效,枇杷蜜有润肺止咳的作用,是蜂蜜中之上品。

据报道,枇杷叶还能抑制流感病毒,有预防流感作用。用枇杷叶或根煨猪爪是民间常用的下奶药。枇杷可谓全身是宝,孕妇吃枇杷叶对健康十分有益。

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