最适合孕妇吃的6种水果 吃水果的最佳时间

2018-07-28 11:35 出处:网络 编辑:@养生网
一般来说,孕妇吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右(柿子除外) 。首先,水果中许多成分均是水溶性的,饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。

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