怀孕初期吃什么坚果好 坚果对孕妇的好处

2018-07-28 11:34 出处:网络 编辑:@养生网
坚果虽好,但热量偏高,每天以20克左右为宜,最好别超过一小把;购买时最好选择不加盐、不加糖,未经过多加工的天然坚果。

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