经期减肥效果好吗 女人减肥的最佳时期

2018-07-27 18:28 出处:网络 编辑:@养生网
月经过后的一个礼拜内,这段时期人的心情愉快,情绪稳定,新陈代谢增快,是减肥的最佳时期,可以通过运动以及减少食量来达到目的。

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