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老年人精神不好的原因 有效改善老人精神恍惚的方法

2018-07-27 18:28 出处：网络 编辑：@养生网
标签：人群养生老年养生
老人年龄越大，睡得越少，但是真正精神头十足的老人还是很少。很多老人睡得少是因为睡眠质量差，然后会引起精神恍惚等症状。关注老人的健康，要从老人的睡眠入手。

老年人精神不好的原因 有效改善老人精神恍惚的方法

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