香菜可以治感冒吗 香菜怎么吃治感冒

2018-07-04 15:36 出处:网络 编辑:@养生网
香菜在我们的生活中是很常见的一种食物,很多人都喜欢吃香菜,那么香菜可以治感冒吗?

香菜可以治感冒吗 香菜怎么吃治感冒

香菜是我们经常吃到的食物,但是也会有很多人不喜欢吃,那么香菜可以治感冒吗?香菜怎么吃治感冒呢?下面我们一起来看看吧!

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香菜可以治感冒吗 香菜怎么吃治感冒

香菜可以治感冒吗

香菜对于风寒感冒症状的缓解具有一定的功效。香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。中医在临床上治疗风寒感冒时,常用一些辛温解表的中药,而香菜正好有这样的作用。风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克,水煎加糖调味后服用。除此之外,脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用,可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜,在即将出锅时撒入香菜末,做成香菜粥来喝。

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感冒时香菜的做法

原料:香菜根10颗,带须葱白2根,姜2片。

做法:

1、找个不锈钢锅或者是砂锅,锅中放入适量的水,大概够一次喝的。

2、放入葱白、香菜根、姜片,开大火煮。

3、煮到水开后开始计时,10分钟停火。

小贴士:在中医学里,大葱白、香菜、生姜这三样菜都是辛散的中草药,特别是香菜,它能起到辛温发散发汗的作用,使寒气从体表发散出去。从而达到一个治疗感冒的作用。

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香菜哪些人不能吃

1.有气虚情况的人不宜吃香菜。虽然说香菜很香,还能健胃,但是因为香菜味辛能散,吃太多或长期的食用,会耗气、损精神,而气虚的人本来就乏力,总是没有精神,多吃了香菜,反而会加重病情,所以不宜多吃。

2.有口臭、胃溃疡病例的人不宜吃。因为香菜具有温热、发疮的作用,吃了的话会引发你们的病情。

3.经常感冒的人不能吃香菜。虽然说香菜能治感冒,那也是你平时偶尔的一次小感冒,如果说经常容易感冒的人吃了香菜,反而会引起感冒。

4.有脚气的人不宜吃太多香菜,吃多了会让你的脚气发作,到时候很难控制痒的程度的。

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