一般情况下，牛油果经过稀释之后可以涂在脸上的。牛油果的营养价值高，不仅具有很好的食用价值，还具有很好的护肤作用。那么牛油果敷脸有什么好处呢？下面让我们具体来看看吧！

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牛油果可以直接涂脸上吗

牛油果可以经过稀释后涂在脸上。

牛油果主要含不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维素、叶酸、维生素A、维生素E、维生素B6以及矿物质元素，对皮肤有刺激性的酸性物质很少，所以，可以将牛油果稀释后涂在脸上。

牛油果敷脸的正确方法

1.取1/4个牛油果、脱脂牛奶1至2小勺。

2.将牛油果制成果泥，然后混入脱脂牛奶，搅拌均匀。

3.最后像泥状面膜一样，涂在脸上就可以了。

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牛油果敷脸有什么好处

保湿润肤

牛油果的质地滋润，含有丰富的不饱和脂肪酸，有滋润皮肤、保湿、补水的作用，涂在脸上，润而不腻，特别适合干性肤质的人群使用。

延缓衰老

牛油果中含有维生素E，属于天然的抗衰老物质，能软化和滋润皮肤，在一定程度上预防皱纹的提早生成，能预防衰老。

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牛油果敷脸上多长时间

牛油果敷脸15分钟左右即可。

牛油果面膜中的营养物质在15分钟内，可以充分被皮肤吸收，当敷面膜的时间过长时，可能会使皮肤中的水分反吸收出来，所以一般敷完脸15分钟后，用清水轻轻的清洗干净就好了。

牛油果敷脸要注意什么

1.不宜频繁使用。虽然牛油果的营养物质丰富，但是频繁使用牛油果面膜，可能会增加皮肤过敏的情况。

2.敏感性肌肤慎用。牛油果面膜中的物质，都是天然，没有经过处理的，对于敏感性肌肤人群来说，可能会对皮肤产生一定的刺激，所以敏感性肌肤的人群慎用。

3.过敏性肌肤者不宜使用。在使用牛油果面膜之前，先在耳后涂一点，若是有出现皮肤发痒、发红等过敏的现象，那么就不建议使用牛油果敷脸了。