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荸荠煮水要去皮吗 荸荠煮水不去皮有什么好处

2018-07-04 15:38 出处：网络 编辑：@养生网
标签：荸荠食材大全饮食养生
在日常生活中，荸荠是很常见的一种水果，它的吃法多样，含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素等，深受人们喜欢。那么荸荠煮水要去皮吗？

荸荠煮水要去皮吗 荸荠煮水不去皮有什么好处

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