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晚上睡觉前可以喝酸奶吗 晚上睡觉前喝酸奶好吗

2018-07-03 06:11 出处：网络 编辑：@养生网
标签：保健饮品酸奶饮食养生
在日常生活中，酸奶是很常见的一种时尚饮品，它含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等，营养价值高，深受人们欢迎。那么睡觉前能喝酸奶吗？

晚上睡觉前可以喝酸奶吗 晚上睡觉前喝酸奶好吗

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