柿子和鸡蛋隔多久吃最好 吃柿子为什么不能吃鸡蛋

2018-07-28 15:21 出处:网络 编辑:@养生网
在日常生活中,柿子和鸡蛋都是很常见的两种食物,它们都含有丰富的营养物质,营养价值高,味道好,深受人们喜欢。那么柿子和鸡蛋能一起吃吗?

柿子和鸡蛋隔多久吃最好 吃柿子为什么不能吃鸡蛋

一般情况下,柿子和鸡蛋是不能一起吃。柿子和鸡蛋之间的成分会容易发生不良反应,一起吃会容易引起身体不适。那么柿子和鸡蛋隔多久吃最好呢?下面让我们具体来看看吧!

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柿子和鸡蛋隔多久吃最好 吃柿子为什么不能吃鸡蛋

吃柿子为什么不能吃鸡蛋

1、柿子性寒,食用会影响肠胃的消化能力,更不易消化鸡蛋中的蛋白质和脂质之类的不易消化的成分。

2、柿子是一种含有丰富鞣酸和果胶的食物,食用的时候和胃酸发生反应会生成不易消化的沉淀物,本身就影响消化,再食用鸡蛋会更易消化不良。

吃柿子多久可以吃鸡蛋

吃柿子之后1个小时之后可以食用鸡蛋。

水果在胃中的消化时间在30分钟到1个小时左右,因此食用柿子之后一个小时左右可以将食用鸡蛋之类的食物。

吃鸡蛋多久可以吃柿子

吃鸡蛋2到4个小时之后可以吃柿子。

鸡蛋中富含蛋白质和胆固醇的成分,而蛋白质的消化时间在1.5到4个小时,胆固醇等脂肪别的消化时间在2到4个小时,因此在食用鸡蛋之后,需要间隔2到4个小时再吃柿子,可以按消化能力或者食用多少来确定间隔时间长短。

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柿子和鸡蛋隔多久吃最好 吃柿子为什么不能吃鸡蛋

柿子和鸡蛋一起吃了会怎么样

没什么事

柿子和鸡蛋食用量较少,或者本身消化能力很好,食用柿子和鸡蛋也不会出现什么问题,但是肠道中会蓄积不消化的沉淀物,因此及时没什么事也不用建议柿子和鸡蛋一起食用。

消化不良

柿子性寒,食用影响脾胃的功能,导致消化能力减弱,再食用不好消化的鸡蛋,会出现消化不良的情况。

柿结石

柿子中的鞣酸和果胶含量很高,食用鸡蛋导致大量胃酸分泌,胃酸会和鞣酸和果胶反应生成不易消化的物质,大量物质堆积会出现柿结石的情况。

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柿子和鸡蛋隔多久吃最好 吃柿子为什么不能吃鸡蛋

鸡蛋和柿子一起吃了要怎么办

按摩腹部

吃柿子和鸡蛋没有什么反应的话,可以自己按摩一下腹部,帮助肠胃的运动,以免出现一些肠胃不适的情况。

吃促消化的药物

吃鸡蛋和柿子导致的消化不良,可以食用一些消化酶类的促消化的药物,帮助消化肠胃中物质的作用,注意不要食用促进消化液分泌的促消化药以免加重柿结石的情况,

看医生

食用柿子和鸡蛋之后出现肠胃的不适需要及时去看医生,因此柿结石会导致肠胃出血或者不适肠胃溃疡的症状,因此几十年看医生也是一个很好的选择。

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