吃完螃蟹后多久可以吃水果 螃蟹和水果间隔多久吃最好

2018-07-03 06:14 出处:网络 编辑:@养生网
在日常生活中,螃蟹是很常见的一种美食,它含有丰富的营养物质,味道鲜美,具有很好的食用价值,深受人们的喜欢。那么吃螃蟹后可以吃水果吗?

吃完螃蟹后多久可以吃水果 螃蟹和水果间隔多久吃最好

一般情况下,吃螃蟹之后最后爱不要马上吃水果。水果里面含有大量的维生素C,和螃蟹一起吃会容易发生不良反应,会容易引起身体不适。下面让我们具体来看看吧!

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吃完螃蟹后多久可以吃水果 螃蟹和水果间隔多久吃最好

吃完螃蟹后多久可以吃水果

吃完螃蟹4小时后可以吃水果。

螃蟹是一种蛋白质含量非常丰富的水果,而这种肉类蛋白质的食物在体内的消化时间为4小时,甚至是更长的时间,不过对于一般人群来说,螃蟹在体内4个小时,基本上已经消化了,所以可以在吃完螃蟹4小时后再吃水果。

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吃完螃蟹后多久可以吃水果 螃蟹和水果间隔多久吃最好

吃完螃蟹后不能吃什么水果

寒性水果

螃蟹本身是一种寒性食物,不适合与西瓜、梨、柚子、山竹等寒性的水果一起食用,以免刺激肠胃,引起肠胃受凉,出现肠胃不适的情况。

维生素C含量高的水果

螃蟹不适合与柠檬、猕猴桃、葡萄、柿子、橘子、柚子等维生素C含量高的食物一起食用,以免出现食物中毒情况。

鞣酸含量高的水果

螃蟹中含有丰富的蛋白质,不适合与柿子、葡萄、苹果、李子、石榴等鞣酸含量丰富的食物一起食用,以免出现消化不良,腹痛腹泻等身体不适的症状。

另外,吃完螃蟹后不宜食用牛油果,牛油果是一种油脂性的水果,一起食用后容易引起腹泻。

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吃完螃蟹后多久可以吃水果 螃蟹和水果间隔多久吃最好

螃蟹和水果一起吃了怎么办

若是螃蟹和水果一起食用量不大,身体没有出现不适的情况时,可以适当的喝点热水或者是淡盐水;若是螃蟹和水果吃多了,身体出现了腹痛、腹泻、恶心、呕吐、头晕等不适症状时,建议喝点热水后,尽快的去医院检查,在医生的指导下,使身体恢复健康。

吃完螃蟹后可以吃什么

螃蟹属于大寒之物,吃完螃蟹后可以适当的喝点生姜红糖水或者是热水,来驱除体内的寒气,在食用螃蟹的同时还可以喝点白葡萄酒或者是黄酒,这两种酒也具有一定的驱寒及杀菌作用。

另外,在食用清蒸螃蟹时,可以用葱姜蒜末、陈醋等调成汁,蘸取汁食用,不仅食用味道口感好,还有一定中和寒气的作用。

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