桂圆吃多了流鼻血吗 桂圆吃多了流鼻血应该怎么办

2018-07-03 06:16 出处:网络 编辑:@养生网
桂圆是我们大家都非常熟悉的食物,桂圆有着非常强大的滋补作用,很多人都食用过,那么桂圆吃多了流鼻血吗?

桂圆吃多了流鼻血吗 桂圆吃多了流鼻血应该怎么办

桂圆的外观又小又圆,桂圆细腻爽口,让人忍不住多尝几口,但是桂圆吃多了有可能会流鼻血,那么桂圆吃多了流鼻血应该怎么办呢?下面我们一起来看看吧!

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桂圆吃多了流鼻血吗 桂圆吃多了流鼻血应该怎么办

桂圆吃多了流鼻血吗

多吃桂圆有可能会流鼻血的。

桂圆是属于热性的水果,性温味甘,益心脾,补气血,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。桂圆一般成熟于夏天,夏天的天气比较酷热,这样的天气不适合进食过于热气的食物。桂圆属于湿热水果,因此在夏天里面多吃这样的一种水果是非常容易上火的,而之所以会流鼻血,都是因为上火的缘故,桂圆固然美味且功效大,但是进补需要根据个人的身体情况而定,不能一味进补太多,特别是像桂圆这样的温热性水果,尝尝鲜就好,不要吃太多呢~

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桂圆吃多了流鼻血怎么回事

桂圆也称为龙眼,它是属于能够增加食欲的水果,深受大众的欢迎,但同时很容易让人上火。吃桂圆会流鼻血,这主要是因为上火的缘故。因此,食用这类水果时量不宜过多,尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、虚火旺、便秘、糖尿病等疾病者,更应不吃或少吃龙眼等上火类水果。无此类病症的市民,一天时间里食用龙眼的数量应控制在10-20克左右,每天最多不能超过20克。

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桂圆吃多了流鼻血应该怎么办

桂圆吃多了很容易上火的,如果鼻子出血时,大家先不要慌张,可以用卫生棉球将鼻子堵住,头部可以采取后仰的方式,以便尽快止血。与此同时,还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部,降低头部和鼻子的温度,以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多,很难止住,就应该及时去看医生了。

另外,如果想要泻火的话,平时就要多补充水了哦,不要等渴了的时候再喝水呢~还有就是多吃一些有水分的水果,如柚子,白梨(梨伤脾,所以一个小的梨就可以了)。但是在上火的时候要尽量少吃苹果。还给大家提供一个法宝,那就是蜂蜜!蜂蜜不仅能养颜,滋润肠道,还可以把干燥的火气排除体外哦~

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