三七粉也是一味中草药，根据体质的不同，可以选择在饭前或是饭后食用。三七粉吃了会拉肚子吗？吃三七粉拉肚子是怎么回事？一起看下文介绍。

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三七粉吃了会拉肚子吗

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有些人会拉肚子。

人体在经过一夜的内循环之后，第二早就将体内的肠毒垃圾通过大便的方式排出体外。但对于肠胃不好的人来说，不排便会将原本应该排出体外的霉素，又会重新吸收回人体，从而造成宿便的积累。

1、 脸色怎么不好

肠胃运作不佳，毒素积累，身体对营养得吸收不充分，就会影响人体的气血运作。特别是女人，气血一旦不好，整个人都不好了，脸色常常晦暗、长斑、长痘，这些都是身体霉素没有排除的表现。

2、 霉素藏在体内，睡眠不佳

肠道不健康，长久了会影响身体其他部位的正常功能。霉素不出，身心不畅通，就很容易引起失眠，睡眠质量也不高。

3、精力不佳，工作没动力

肠胃不好，引起的失眠，消化不良，吸收不好，这些问题都特别容易消耗人的能量。没有能量您还拿什么拼搏？

4、 不是胖了，而是“堵”了

很多人肥胖，并不是因为吃的太多，而是因为排的太少，身体的代谢发生障碍，导致废物堆积在体内而引起的。

三七的药理作用

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中医认为，“六腑以通为用”。若大便燥结不通，便会使人寝食不安。三七粉具有活血化瘀的功效，有助于改善患者肠道的血液循环，促进肠液的分泌及肠管的蠕动，因而能软化大便。该方法简便，无不良反应，特别适合肠燥便秘的患者使用。

刚开始服用三七粉的前几天，有的人上厕所的次数会增多，不要担心，这是正常反应。服用方法：每天2次，每次3克，温水冲服，肠胃好的饭前用，肠胃不好的建议饭后服用。

吃三七粉拉肚子是怎么回事

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三七粉可以缓解便秘，如果老是拉稀可以减量服用，出现其他症状可以选择停服。

对于肠胃好的人，三七粉是可以空腹吃的，而且空腹服用吸收比较快，效果也更好，但是如果患胃炎或胃寒等肠胃不好的，空腹服用会刺激肠胃导致身体难受，所以还是建议饭后服用。这类人长期饭后服用还可以调理肠胃，改善慢性胃炎和胃病。