酸奶是非常好喝的饮品，不过很多人害怕喝酸奶长胖。那么安慕希酸奶是低脂的吗？喝安慕希酸奶会长胖吗？接下来和小编一起看看吧！

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安慕希酸奶有几种口味

香草味、蓝莓味、原味。说明：目前市面上可以买到以上三种口味。

在2017年，安慕希将继续出新口味和新包装。

口味上：产品为黄桃+燕麦。相比之前单纯的酸奶口感，黄桃口味清甜，添加燕麦则满足人们的饱腹感，多重组合可谓是极大的创新。

外观上：新包装不仅改变了原有的材质，还对整体的设计风格进行了调整

细节上：包装设计了瓶盖，拧开式更适宜放置饮用，这完全迎合年轻消费群体户外饮用的诉求。

包装规格新品：先是利乐罐产品，三、四月份将推出PET装。

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安慕希酸奶是低脂的吗

可以说是低脂的酸奶饮品。

说明：

安慕希作为常温酸奶，热量还是比较低的，在减肥期间可以适量食用。

每100g安慕希酸奶含有：

热量(大卡)：88.67

碳水化合物(克)：12.00

脂肪(克)：3.10

蛋白质(克)：3.10

纤维素(克)0.00

一瓶205g的安慕希热量是：177.4大卡。

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喝安慕希酸奶发胖吗

适量喝些酸奶一般是不会长胖的，并且适当喝酸奶反而有助于促进肠胃的蠕动。

对于用科学减肥方法的人而言，喝酸奶反而有减肥的效果。

说明：

一般喝安慕希的话，建议每天最多喝两盒，喝多了肯定也是容易长胖的，任何食物都应该适量食用。

喝安慕希酸奶的好处：

1、帮助减肥

多喝酸奶对肠胃有好处。伊利安慕希希腊酸奶以更浓稠、蛋白质含量更高的特点受消费者赞誉。

安慕希希腊酸奶含钙丰富、卡路里少，又不会对脂肪和胆固醇造成负担，是减肥人士的首选。

2、促消化

安慕希希腊酸奶是柔软易消化的食物，对于消化不好的人来说也是很好的选择。

一些对乳糖不能过多饮用的人可以放心食用。