吃柿子恶心想吐怎么办 吃柿子恶心想吐是什么原因

2018-07-03 06:17 出处:网络 编辑:@养生网
在日常生活中,柿子是很常见的一种水果,它的味道香甜可口,口感好,营养丰富,深受人们的喜欢,很多人喜欢吃柿子。那么吃柿子恶心想吐怎么回事呢?

吃柿子恶心想吐怎么办 吃柿子恶心想吐是什么原因

一般情况下,部分人吃柿子之后就会出现恶心想吐的症状,它形成的原因有很多,有可能是空腹食用,也有可能是食用过多等等。那么吃柿子恶心想吐怎么办呢?下面让我们具体来看看吧!

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吃柿子恶心想吐怎么办 吃柿子恶心想吐是什么原因

吃柿子恶心想吐是怎么回事

空腹食用

人体处于空腹状态时,会产生大量的胃酸,而柿子中含有大量的鞣酸,会使体内的酸性增加,使人产生反酸、恶心、呕吐的症状。

食用过多

食用大量的柿子,可能会对胃部产生一定的刺激,造成胃部不适,从而出现恶心呕吐的感觉。

身体不适

脾胃虚寒、过敏等身体不适的人群不适合吃柿子,否则就容易出现恶心、呕吐、拉肚子等身体不适的症状。

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吃柿子恶心想吐怎么办

停止食用

确定是因为吃柿子引起的恶心、呕吐等不适感时,就要停止食用柿子,以免加重身体的负担,使人身体变得更加虚弱。

多喝热水

吃柿子持续恶心呕吐时,会使体内的水分有一部分的流失,这时候喝点热水可以为人体补充水分,缓解身体的不适感。

合理休息

吃了柿子之后感觉不太舒服的,可以保持合理的休息,人体本身有一定的修复能力,如果说恶心、呕吐感不是很严重的,建议喝点热水,多多休息一下就好了。

就医检查

吃了柿子后一直有恶心、呕吐的感觉,建议去医院检查一下,以免引起胃溃疡,危害身体健康,最好是在医生的指导下服用药物。

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柿子一天吃多少比较好

柿子一天吃1-2个就可以了。

柿子中含有的鞣酸会影响人体对营养元素的吸收,而且柿子的糖分比较多,不适合吃太多,所以正常情况下,一天吃1-2个就可以了。

小贴士:

未成熟的柿子吃起来带有一定的涩味,不仅会影响食用口感,还有可能会让嘴唇、舌头出现发麻的情况,所以在吃柿子的时候,最好吃完全成熟的柿子,但是也不要一次性吃很多柿子。

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