一般情况下，吃螃蟹肚子疼是很常见的一种现象，很多人都会出现这种情况，尤其是女性朋友们，那么吃螃蟹肚子疼怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！

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吃螃蟹肚子疼怎么回事

食用过多

螃蟹属于寒性的食物，一般寒性食物有一定的倒泄作用，一次性食用过多的话，就很有可能会出现肚子疼的情况。

吃了死蟹

死蟹中含有较多的细菌及有害物质，这些有害物质进入体内，可能就会引起肠道的紊乱，减少肠道中有益菌，进而出现肚子疼的现象。

身体原因

若是身体属于过敏体质或者是脾胃虚寒的人吃多了螃蟹也有可能也会出现肚子疼的情况，更有可能还会出现恶心、呕吐等身体不适的症状。

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吃螃蟹肚子疼怎么缓解

多喝热水

螃蟹性寒，吃螃蟹出现了拉肚子的情况时，可能会使体内的水分流失掉很多，从而使电解质不平衡，而多喝点热水不仅能暖暖肠胃，还可以为人体补充水分，使电解质慢慢的恢复平衡。

热敷肚子

吃螃蟹肚子疼，可以用热水袋放在腹部，使腹部暖和起来，减轻寒气带来的腹痛感，然后再好好的休息一下。

就医检查

如果说吃了螃蟹之后，肚子一直很疼，没有好转的迹象时，应该去医院检查一下，以免病情加重，引起其他的疾病。

肠胃不好可以吃螃蟹吗

肠胃不好可以吃螃蟹，但是要少吃。

肠胃不好的人吃多了螃蟹很容易就会出现腹泻的症状，一般来说，肠胃不好的人适当的吃1个就可以了，可别吃太多了，会拉肚子的！

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螃蟹怎么吃比较好

1、螃蟹最好的吃法就是清蒸了，清蒸螃蟹不仅可以保留螃蟹的原汁原味，还能保留螃蟹的营养，这样的吃法是比较有营养的。

2、吃螃蟹的时候，沾点生姜末、大蒜末、食醋等调味品，可以中和螃蟹的寒气，使螃蟹吃起来更加美味又健康。

哪些人不适合吃螃蟹

1、脾胃虚寒、大便溏薄、外感风寒、肝胆疾病、心血管疾病、瘙痒性皮肤病、痛经、孕妇等人群不适合吃螃蟹。螃蟹属于寒凉的食物，吃了之后，可能会加重体内的寒气，造成身体不适。

2、螃蟹过敏者不要吃。对于过敏体质的人群来说，吃了螃蟹可能会出现恶心、呕吐、腹泻等身体不适的症状。

3、痛风患者最好不要吃螃蟹。螃蟹也属于海鲜类的食物，属于高嘌呤的食物，不适合痛风患者食用。