一般情况下，日加满和红牛都是很常见的两种功能型饮料，它们都可以补充能量，都具有很好的提神效果，深受人们喜欢。那么日加满和红牛哪个好呢？下面让我们具体来看看吧！

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日加满和红牛哪个好

从营养成分上看

红牛的成分是B族维生素，牛黄酸和咖啡因，有提神的功效，属于功能性饮料但是人工咖啡因有对人体还是有一定的副作用，具有成瘾性。

日加满是能量型饮料,内含瓜拉纳和多种氨基酸，其中的瓜拉纳中含有的瓜拉纳因是属于天然咖啡因，没有成瘾性，而且瓜拉纳生产于亚马逊流域,被巴西人誉为"神奇之果",所以日加满更加健康绿色。

从口感上看

日加满是款带气饮料，喝起来口感更加刺激，但酸味较重。

红牛红牛回味较淡，味道消失较快，酸味较明显。

因此如果最求更刺激的口感可以选择喝日加满。

从价格上看

日加满小绿瓶维生素功能饮料能量饮品120ml*10瓶价格：39.90元

红牛维生素功能饮料 六联包(原味型250ml*6罐)参考价格：38元

从价格上看红牛会会更为实惠，不过日加满的一些其它系列价格要稍低于红牛。

小贴士：

购买功能饮料要注意查看产品说明，它适合于特定人群，如一些功能饮料含有钠元素，而钠会增加肌体负担，引起心脏负荷加大、血压升高，患高血压和心脏疾病的人应避免饮用。人在运动后，会损失一些像钾、钠、钙、镁等营养素，而运动饮料添加了钾、钠、钙、镁等，因此饮用运动饮料后，可以迅速补充人体所失的营养素，人体内的各种营养成分都是有一定比例的，都处在平衡状态的，过多或过少都不行，因此，当您身体不缺乏某种营养素时，不属于特殊人群，您可以不用购买这类饮料。

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日加满饮料怎么样

主要功效

1、日加满经典(绿色玻璃瓶) 内含天然瓜拉纳果实精华、牛磺酸和8种必需氨基酸，长期饮用有缓解疲劳，增强人体免疫力的保健功效。

2、日加满蔓越莓(粉色玻璃瓶) 无糖的功能性饮料，添加了蔓越莓浓缩汁，维生素C等，可以有效提神，抗氧化，抵抗自由基的侵袭。

3、日加满能量罐(罐装) 添加了天然瓜拉纳果实精华，维生素，氨基酸三大营养源，有助于身体的代谢，为身体提供充足能量。 

消费者评价

1、口味还是不错的。个人认为比红牛口感要好，起码没那么甜。而且比红牛健康，因为日加满成分里面有个瓜拉纳的，它的成分等同于天然咖啡因，食用后会有精神充沛和体力旺盛的感觉，但却没有人工咖啡因让人成瘾的弊端。

2、我觉得挺好的，熬夜经常靠它提神。

3、日加满所含的营养物质和维生素较多，但是比较难喝咯。

4、喝完觉得挺容易解渴，也很有精神，所以后来一直都在喝。而且最主要相对其他饮料来说，这个价格还挺合适的。

小贴士：

营养专家表示功能饮料中的维生素、矿物质等，对于运动后、旅途中快速补充身体营养、消除疲劳具有一定的作用。但想要提高运动成绩，应该更侧重于平时的锻炼。而咖啡因则对熬夜、开车的人群具有一定的提神作用，同时也可以选择茶、咖啡来提神，但并不建议熬夜。“功能饮料虽然具有一定的提神醒脑作用，但更建议平时平衡饮食、规律作息。”王旭峰建议。对于高考、考研的学生一族来说，功能饮料可以起到一定的提神作用，但更要注意一日三餐的营养和保持充足的休息。

同时喝功能饮料不能成瘾，一定要适量的喝;同时功能饮料含糖量比茶水多，如果一天之内摄入量较多，就需要考虑减少总能量摄入，对于糖尿病人等特殊人群来说则更要少喝。在选择功能饮料的时候，也要注意选择大品牌。 

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红牛饮料怎么样

红牛饮料主要以维生素、有机的保养成分为主，在为我们身体提供必要的能量的同时，也会起到很好的保健效果，那红牛饮料到底含有哪些成分呢？

牛磺酸：加速糖类分解，为我们提供更快的能量输出时，又能保护我们的心脏肌肉，肝脏，而且还能增加我们的免疫力，是维持运动的必要成分。

懒氨酸：使我们的钙质吸收率大幅度提高，而且还会促进我们的生长发育，让我们吃得更多，长得更快。

肌醇：是维生素B的一种哦，能加速我们的脂肪分解，降低胆固醇，防止动脉硬化，促进细胞生长。

维生素PP、B6、B12：能促进我们体内的蛋白质、脂肪、糖类的代谢，维护神经的正常功能，还能调节我们的新陈代谢，可谓居家旅行必备之物。

既然红牛饮料对我们有这么多好处，我们就应该适当的利用它。我们可以在运动时利用它补充体力，上班疲劳时用它回复精神，但是物极必反，功能饮料虽好，但是也要引用适度，不然也会造成维生素摄入过量，身体过于疲惫，影响我们的身体健康。