美乃滋是一种西方的甜酱,一般来说就是沙拉酱或者蛋黄酱,非常的好吃哦,用途很广泛,下面一起来看看吧!
市面上原味美乃滋(即以蛋黄做乳化剂的)大致以台湾和日本制造两种为主,台式较为浓郁香甜,而日式较酸且不甜
美乃滋是一种西方甜酱,它的诞生地并不在美国。传闻是18世纪的法国一位公爵(或是其厨师)发明了美乃滋,命名Mahonnaise;另一种说法是贝庸(Bayonne)小镇的贝庸酱(Bayonnaise),后来辗转变成Mayonnaise。美乃滋最早的发源地在地中海的美乃岛,名称也因此而来。
1、美乃滋一般来说就是沙拉酱或蛋黄酱,它是用沙拉油、蛋黄、砂糖和醋等材料打制而成。但美乃滋也可用马铃薯、优酪乳、核桃(或南杏)制作而成。
2、而蛋黄酱和蛋黄沙拉酱的区别就在于后者加了沙拉。
美乃滋做法:
1、材料:蛋黄两个、细砂糖50克、沙拉油500克。
2、做法:将蛋黄与细砂糖至于容器中,并用打蛋机打至颜色泛白,即可加入约50克色拉油继续拌打,直到沙拉油与蛋黄完全融合后,再加入少许白醋拌匀,如此交互将沙拉油与白醋加入拌至材料用尽,即完成质感浓稠的美乃滋。
3、若是不用蛋的美乃滋:马铃薯(半个)蒸熟,剥皮、捣成泥、放凉,加优酪乳(半杯)拌匀,撒上切碎的核桃(二个)即可(假如是南杏,须先泡水一小时后,烘干,打成粉状再加入)。
好处:吃美乃滋最大的好处应该是满足味蕾需求,其独特口味受到不少人的喜爱,也是西方饮食中不可缺少的佐餐物。同时美乃滋以生鸡蛋为主要原料,含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质成分,吃美乃滋能补充身体营养。
坏处:美乃滋含有氢化植物油和过多的盐分、糖分,吃多了容易发胖,且不利血压稳定,也会增加患心血管疾病的风险。
注意:孕妇和幼儿最好不要吃美乃滋,美乃滋以生鸡蛋制作而成,其制作过程没有杀菌处理,鸡蛋中可能存在细菌和寄生虫,孕妇和幼儿食用后易引起身体不适。