我们都知道，吃黑米对身体有好处。黑米有补血的作用，吃点黑色食物对身体有好处。不过黑米长虫了还可以吃吗？黑米怎么保存好？接下来和小编了解下！

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黑米为什么会长虫

米里长虫并不奇怪，而且是一种自然现象。

一般说来有两个原因：一个原因是粮食还在地里时，本身就带上了米虫的卵。黑米中淀粉含量很高，其次是蛋白质，一般情况下不会生虫，因为黑米中的水分活度值很低（即含水量很少），而虫卵的生长发育需要水的存在。当黑米所处的环境，温度达到20℃-40℃、湿度达到65°-95°时，只需要一周的时间，虫卵就孵化出来了。周围的黑米给它们提供了充足的营养，很利于生长发育以及繁殖一下代。

另一个原因是，家家户户年年买米，年年生虫，有些虫卵藏在米缸底、米袋缝、墙缝、地缝里，人们很难一一把它们清除。当家中有黑米，气候又适宜时，这些虫卵便孵化出来爬进米袋，又开始培育下一代了。

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生虫了的黑米能吃吗

必须不能吃！

生虫就说明保存的环境存在问题，主要是受潮了，表面上看是生虫了，其实重点是看不到的微生物，常见的有大肠杆菌，霉菌酵母等；以及这些微生物产生的各种毒素，比如黄曲霉毒素等，对人体是长期积累的，损害非常大；

另外，谷类受潮都不要再吃了，基本上都会产生黄曲霉毒素，尤其是花生；玉米小麦的话，还会有呕吐毒素等。

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黑米可以放冰箱保存吗

建议不要放冰箱，有湿气。

一、无氧保存法

先将要存放的黑米放在通风处摊开晾吹(注意不宜在阳光下曝晒)干透，然后将黑米装入透气性较小的无毒(食品用)塑料口袋内(宜装满)，扎紧袋口，放在阴凉干燥处，这样黑米可以保存较长时间。

二、花椒防虫保存法

花椒是一种自然抗氧化物，具有特殊的香味，有驱虫作用。具体方法是将20至30粒花椒放在锅内，加适量水(以能湿透盛米口袋为宜)置炉火上煮出花椒香味后端锅离火，将盛米口袋放入花椒水中湿透后取出晾干，然后将黑米倒入口袋内。另用纱布包几小包花椒，分放在米袋的上、中、底部，扎紧袋口，将米袋放在阴凉通风处，即可防止黑米生虫。

三、草木灰吸湿保存法

在盛米的缸底，铺上层草木灰(最好将草木灰装在纱布口袋内，放在缸底部)，然后倒入晾干吹透的黑米，并将米缸盖严，置于阴凉干燥通风处，即可保存较长时间。

四、海带防虫保存法

干海带具有很强的吸湿能力并具有杀虫和抑制霉菌的作用。保存黑米时，黑米和海带以100比1的比例混装，经10天左右取出海带晾干吹干透，然后再放回米中，这样反复几次后即可防止米霉变和生虫。

在米袋的中间或两头各放几瓣大蒜，或者用布或用纸包些花椒放在盛米的容器内。平时要把存米的缸或桶清扫干净，以防止过冬的虫蛹隐藏在里面。一旦发现米生虫，可将米放在阴凉处晾干，让虫子飞走或爬出，生虫的米除虫后还可食用。切忌将米放在阳光下暴晒。