紫薯和红薯哪个更减肥 紫薯和红薯哪个热量高

2018-07-03 06:38 出处:网络 编辑:@养生网
在日常生活中,紫薯和红薯都是很常见的两种食物,它们都含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质等营养物质,具有很好的食用价值。那么红薯和紫薯哪个更减肥呢?

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