莲子为什么要去芯 莲子如何去心

2018-07-03 06:39 出处:网络 编辑:@养生网
莲子营养价值丰富,有很多不错的健康养生功效。但是我们一般吃莲子都要取芯,这是为什么呢?莲子如何去心?

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