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莲子外面的红皮能吃吗 莲子为什么煮不烂

2018-07-04 15:56 出处：网络 编辑：@养生网
标签：莲子食材大全饮食养生
莲子是非常好吃的食物，不仅味道可口，而且有清热去火的功效。那么莲子外面的红皮能吃吗？下面小编为大家解答！

莲子外面的红皮能吃吗 莲子为什么煮不烂

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