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莲子中间的绿色芯可以吃吗 莲子芯怎么吃最好

2018-07-26 23:17 出处：网络 编辑：@养生网
标签：莲子食材大全饮食养生
莲子是一种吃了对身体非常有好处的食物，很多人在吃莲子的时候都会把中间的莲子芯丢掉，那么莲子中间的绿色芯可以吃吗？

莲子中间的绿色芯可以吃吗 莲子芯怎么吃最好

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