猕猴桃榨汁要去皮吗 猕猴桃榨汁加什么水果好

2018-07-03 06:44 出处:网络 编辑:@养生网
在日常生活中,很多人特别喜欢吃猕猴桃。不过有些人年纪太小或者太大,大家可以试试喝猕猴桃汁。那么猕猴桃榨汁要去皮吗?下面小编为大家解答!

猕猴桃榨汁要去皮吗 猕猴桃榨汁加什么水果好

我们都知道,喝猕猴桃汁对身体有好处。其实大家可以搭配着榨汁,营养更加丰富。那么猕猴桃榨汁加什么水果好?接下来和小编了解下!

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猕猴桃榨汁要去皮吗 猕猴桃榨汁加什么水果好

猕猴桃榨汁要去皮吗

看个人喜爱,可以不用去皮。

如果可能,榨汁时保留猕猴桃的皮,因为它的皮里含有许多有价值的营养素。猕猴桃皮还可以给混合汁增加一种辛辣苦涩的味道。如果你感觉味道难以忍受,可以去掉皮。杏猕猴桃汁是很好的免疫系统增强剂,并且据说对消化系统也很有益,同时还有缓泻剂的效果。

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猕猴桃榨汁加什么水果好

猕猴桃菠萝苹果汁

材料:菠萝、猕猴桃、苹果、水、蜂蜜

做法:

1、菠萝切成小块用淡盐水提前泡二十分钟,再把猕猴和苹果都去皮切成小块;

2、将切好的三样水果全部倒入搅拌机,再加上适量的水,打成果汁即可;

3、再根据自己的口味,添加少许蜂蜜,如果不喜欢,不加也可以。

猕猴桃雪梨汁

材料:猕猴桃、雪梨

做法:

1、将猕猴桃和雪梨去皮后切成小块待用;

2、将原汁机开并置于正转,从进料口投入果料;

3、用推杆推进,果汁和果渣分别流入杯中;

4、可以根据个人喜好决定要不要加入蜂蜜即可饮用。

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猕猴桃榨汁要加水吗

一般的水果都要加一点点水(不要加太多),但有一些本身多汁多水的水果(例如:西瓜)就不用加水也可以。

榨猕猴桃汁需要放水,做法如下:

材料:猕猴桃1个、纯净水150ml、白糖15克

做法

1.准备好切好块的猕猴桃,白砂糖适量,纯净水一瓶。

2.把猕猴桃块,白砂糖,150ML水放入榨汁机里面。

3.搅拌30秒,如不爱吃里面的果肉榨50秒到一分钟即可。

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