蚕豆是硬的还是软的 干蚕豆要泡多长时间

2018-07-03 06:46 出处:网络 编辑:@养生网
蚕豆是非常好的蔬菜,味道可口,营养丰富。不过很多人不知道蚕豆是硬的还是软的,接下来小编为大家解答!

蚕豆是硬的还是软的 干蚕豆要泡多长时间

我们都最知道,蚕豆一般是晒干保存。那么干蚕豆要泡多长时间?干蚕豆怎么做好吃?下面小编为大家解答!

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蚕豆是硬的还是软的 干蚕豆要泡多长时间

蚕豆是硬的还是软的

生的是硬的,煮熟的是软的。硬蚕豆可以煮着吃。

硬蚕豆可以煮成五香蚕豆,味道和口感都特别出色,在煮制以前可以把适合的硬蚕豆放在清水中浸泡,最好能浸泡八到十个小时,泡好的蚕豆不仅个头变大,质地也会变软,这时再把它们取出放入锅中,加入大料、花椒和姜片以及香叶等调味料一起煮制,煮到蚕豆开花,就可以关火了,取出以后即可食用。

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蚕豆是硬的还是软的 干蚕豆要泡多长时间

干蚕豆要泡多长时间

1.老蚕豆浸泡三四天

2.壳剥去一半或全剥掉

3.放半个小时左右等水沥干

4.下小半锅油加热

5.油七八层熟时放入蚕豆开始煎炸,过程中用漏勺频繁地翻蚕豆,直到蚕豆成透明状浮出油面即可捞出沥油了

6.等蚕豆有点凉了洒上椒盐即可上桌了

注:炸的时间不要太长,透明浮在油面即可捞出,有的量可根据蚕豆的多少增减,只要保证每次锅里的油满过蚕豆就行,

如果炸得多想保存的话就等出锅的蚕豆沥完油,冷却以后再洒入椒盐,然后真空保存,下次吃的时候同样味好哦!

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蚕豆是硬的还是软的 干蚕豆要泡多长时间

蚕豆什么时候成熟

每年的4、5月份,蚕豆开始上市,尤其对于上海人来说,好像几乎没有不喜欢吃蚕豆的。但是很多人都有过这样的经历,蚕豆吃多了以后,就会感觉消化不良,脾胃气滞。这时,把橘子皮剥下来后泡茶喝,或者用金桔,就能解决这个问题。除了肚子胀的不良反应外,小孩和老人尽可能不吃蚕豆,以免发生过敏等反应。

蚕豆的食用方法

1、蚕豆的食用方法很多,可煮、炒、油炸,也可浸泡后剥去种皮作炒菜或汤。

2、制成蚕豆芽,其味更鲜美。

3、蚕豆粉是制作粉丝、粉皮等的原料,也可加工成豆沙,制作糕点。

4、蚕豆可蒸熟加工制成罐头食品,还可制酱油、豆瓣酱、甜酱、辣酱等。又可以制成各种小食品。

5、蚕豆去壳:将干蚕豆放入陶瓷或搪瓷器皿内,加入适量的碱,倒上开水闷一分钟,即可将蚕豆皮剥去,但去皮的蚕豆要用水冲除其碱味。

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