我们都知道，适当的喝红糖姜水对身体有好处。有些人习惯自己煮红糖姜水，那么红糖姜水怎么煮好喝？红糖姜水可以隔夜喝吗？接下来小编为大家解答！

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红糖姜水用什么姜

老生姜。

红糖姜水的作用去寒，驱寒,止咳，淋到雨了或发冷可以用。红糖姜水也叫姜汤，是中国民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。作用是治感冒和暖胃，同时还可以退烧，并且在女孩子痛经的时候起到缓和作用。

红糖姜水的做法

红糖姜水的原料：红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量。

(1)沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。

(2)加入红糖再煮开即可。

熬制红糖姜水由于时间较长，建议选用较老的生姜。

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红糖姜水可以隔夜喝吗

尽量不要隔夜喝，希望大家喝多少做多少。

红糖姜水的做法

主料：6个大枣、1块生姜、1勺红糖;配料：适量的水。

1、将大枣泡在水中，用牙刷将枣仔细的刷洗干净，特别是枣皮缝隙中的尘土;

2、将洗好的枣切成片;

3、生姜洗净后切成片;

4、将枣片和姜片放在煮锅中;

5、加入适量水先浸泡10分钟左右;

6、开火将水煮至沸腾;

7、加入红糖;

8、继续小火熬煮;

9、将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用了。

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生姜红糖水的作用

生姜红糖水的作用—调理经期

生姜红糖水对治疗女性朋友们的月经不调有非常大的帮助，它可提升我们身体的体温，增加我们人体的能量，活络气血，加快体内血液的循环，从而月经也会排得比较顺畅，每个月到来的时间也会很准。经期后要是感觉精神较差，气色不好的话，可以在每天吃中餐前，喝一杯浓度约百分之二十的生姜红糖水，这样可以使你气色变得好起来哦。若不适症状或者较重时则可以在食用晚餐前再喝一杯，坚持一星期就会有明显的改善哦。

生姜红糖水的作用—御寒防感冒

生姜红糖水的作用比较多，它有御寒防感冒的作用。如果在寒夜中久行、突遭雨淋、落水救起时，这个时候及时的喝一杯生姜红糖水，将我们体内的寒气及时排除，会使你浑身舒畅，精神爽。经常这样做的话，可以达到预防目的哦。小编提示大家在喝完红糖姜水最好是用铺盖盖着睡一觉取汗，这样避免感染风寒。生姜红糖水之所以能够预防风寒感冒，这是因为生姜具有发汗解的作用。

生姜红糖水的作用—止痛、消肿

生姜红糖水除了饮用之外，也可以用来于外敷哦，生姜红糖水的作用这么多，这一点很多朋友都不知道吧，生姜红糖水外敷同样具有排毒滋润的作用，很多人都有实验过哦，而且效果非常明显。被蜜蜂蛰了，伤口又肿又红，疼痛难忍，这时取少量浓度较高的生姜红糖水涂抹于红肿处，而且，疼痛一会儿就能减轻，红肿也会慢慢的减退。在秋冬季节皮肤因寒冷干燥而痒的朋友，也可以用生姜红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻干痒的感觉哦。