盐蒸橙子要蒸多久 盐蒸橙子要吃皮吗

2018-07-04 16:08 出处:网络 编辑:@养生网
盐蒸橙子是治疗咳嗽的偏方,很多人特别喜欢用盐蒸橙子治疗咳嗽。那么盐蒸橙子要蒸多久?盐蒸橙子怎么做好吃?下面小编为大家解答!

盐蒸橙子要蒸多久 盐蒸橙子要吃皮吗

在日常生活中,很多人常常咳嗽久治不愈。不妨试试盐蒸橙子,那么盐蒸橙子要吃皮吗?盐蒸橙子适合什么咳嗽?接下来和小编了解下!

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盐蒸橙子要蒸多久 盐蒸橙子要吃皮吗

盐蒸橙子要蒸多久

盐蒸橙子的做法

材料:橙子1个,食盐三分之一勺,约2g。

做法:

1、彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿。

2、将橙子割去顶,就象橙盅那样的做法。

3、将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入,另外用牙签插住橙子固定。静置约5分钟,备用。

4、装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸大约8到10分左右,至橙子熟透。

5、揭开盖取出蒸好的橙子,切成小块,取出果肉,装入小碗中,淋入蒸碗中的汤水一起食用。

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盐蒸橙子要吃皮吗

吃皮。

橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃,完全没有副作用。

1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮,在顶部平切开一片,往露出的果肉上撒少许盐,再用筷子在果肉上戳几个洞,以便于盐渗进果肉。

2、把切开的那片橙子重新盖好,放进碗里。碗里不用加水,直接放进蒸锅,蒸至水沸后再蒸15分钟,就做好了。蒸好的橙子,皮有一定的收缩,碗底还会有汁水流出。

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盐蒸橙子适合什么咳嗽

盐蒸橙子适宜治疗肺热咳嗽

橙子性平偏凉,适宜治疗气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽,而如果是风寒感冒引起的咳嗽,就不宜使用盐蒸橙子,而应当使用冰糖大蒜水。

盐蒸橙子适宜宝宝止咳

盐蒸橙子甘平,没有食用禁忌人群,即便是给1~2的幼儿食用止咳,也完全没有问题。但小儿毕竟免疫力比较弱,如果出现久咳不止的症状不要拖延,应该立即就医治疗。

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