核桃分心木是非常好的药材，人们常常用来跑水喝。核桃分心木水有治疗失眠的效果，那么核桃分心木有副作用吗？核桃分心木怎么保存？接下来和小编了解下！

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核桃分心木怎么泡水喝

方法一

1、准备好分心木以及开水，然后将分心木放入杯子中加入水进行冲洗，冲洗好之后去掉水;

2、然后在杯子中加入开水，然后盖上盖子，静等十分钟后就可以直接揭盖服用。

方法二

1、将分心木和胡桃肉还有外壳洗干净，之后一起放入锅中，小火煎煮;

2、煎煮一个小时后，去掉核桃外壳以及分心木，留下药液以及果肉服用。

服用方法：一天三次，最好在饭前半个小时服用。

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核桃分心木有副作用吗

产生胸闷、恶心等不良反应

用核桃分心木泡水喝后，有一部分人会产生不良反应，比如胸闷、恶心以及腹胀腹泻等。

处理方法：出现这种现象后，应该暂停服用，过一段时间之后这些症状就会消失，然后可以继续服用。

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不能和药性相同的中药同服

核桃分心木不能和药性相同的中药材或者是食物一起服用，因为同服会产生反胃的情况，不利于身体健康。

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肠胃不健康者忌服

肠胃不健康的人群不要将分心木泡水喝，因为这种中药材能够很好的治疗便秘的情况，如果在肠胃不舒服的时候服用，很容易出现腹泻的情况。

核桃分心木保质期多久

保存好的话,药材类保质期还是挺长的

问善堂野生分心木核桃，365天。

康亲堂野生分心木，360天。

核桃分心木的功效与作用

1、治疗长期失眠：将三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特别是晚上睡觉前一小时喝的那一杯，那么您的失眠症会很快康复。核桃分心木对于失眠症是有特效的。

2、治疗尿急尿频尿多：核桃分心木对尿急尿频尿多有很好的治疗作用。

3、强烈固补肾气功效：有的男士经常喝这个，本身阳痿的毛病也不知不觉康复了。因为核桃分心木是强烈固补肾气的好东西，对于遗精滑泄有极好的治疗作用。

4、治疗老年人腰酸腿疼：对于老年人腰酸腿疼的症状，长期喝水泡核桃分心木，也会缓解和康复。

5、活血补血功效：女人冬天手脚冰凉是吧，您也试试这个核桃分心木，它会让您看到奇效。对于女人的经期不正常、白带过多、尿血、崩漏等都有好的疗效。