青瓜就是我们日常中吃的青绿色的嫩瓜，味道清脆爽口，可以生吃也可以榨汁，下面本文来详细的介绍一下吧！

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青瓜汁怎么榨更好喝

原料：青瓜 1/4个，牛奶 40毫升，炼乳 15毫升，纯净水 20毫升，冰块 适量，杨桃 1片 装饰用 

制作过程： 

1、青瓜洗净去皮，切成小块。

2、将切成小块的青瓜放入果汁机，加纯净水搅打成汁。 

3、取一干净杯子，加炼乳，轻轻倒入牛奶。 

4、加冰块。 

5、缓缓倒入青瓜汁。 

6、以一片杨桃装饰即可。 

贴士： 1、加少量炼乳可使果汁口感更佳，香味更醇，但是不要加太多，免得过甜。 2、这款果汁味道十分清爽，颜色翠嫩，很适合夏日饮用。

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青瓜汁可以加蜂蜜吗

可以啊，加入蜂蜜，可以让原本有点青涩的青瓜汁变得更加美味，青瓜维生素C很多的哦，加入蜂蜜，蜂蜜里的维生素、氨基酸、矿物质成分品种多，含量高，这样一搭配那营养更丰富了，美美的喝上一杯，美容保湿补水哦~~

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黄瓜和青瓜的区别

黄瓜与青瓜，可以说是同一种瓜类，也可以说它们是同宗不同室的一家人，在南方地区喜欢叫“青瓜”，在北方地区喜欢叫“黄瓜”。

青瓜是我们平时吃的青绿色的嫩瓜，形状瘦瘦的，长长的，呈墨绿色，皮薄，而且表面上有很多刺，籽较小，水份很多，已经成为现代生活中不可缺少一种食物。黄瓜是青瓜的祖先，青瓜基本上是黄瓜之后的一种改良品种。只有留种的老瓜才出现黄瓜的本色，随着时间的变化，养分流失快，黄瓜的叶绿素逐渐分解，瓜皮就会由绿变黄了。

而黄瓜显得胖胖的，短短的，表面比较光滑，稍老点里面的籽就不好吃了，外表虽有差别，但这黄瓜与青瓜口味还是比较接近的。