我们都知道，吃适量的水果对身体有好处。桑葚是个不错的选择，不过桑葚和菠萝能一起吃吗？接下来和小编了解下！

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桑葚和菠萝能一起吃吗

菠萝和桑葚可以一起吃，因为这两样水果互相不相克且营养丰富，口感清香甜美，里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等，有补血补气养颜，健脾养胃的功效，特别适合老人妇女儿童食用，血糖高的人尽量少吃点。

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桑葚不可以和什么一起吃

相克

桑葚+鸭蛋

会对肠胃不利

宜搭

桑葚+芝麻

可补肝肾、降血脂

桑葚+糯米

可滋肝养肾

桑葚+枸杞子

可乌发明目、护肤

桑葚+五味子

可治疗酒后吐泻、虚汗

桑葚+黑芝麻

可降血脂

桑葚+枸杞

可乌发明目、护肤

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菠萝不能和什么一起吃

和菠萝搭配相宜的食材

1）茅根：菠萝和茅根同食可治疗肾炎。

2）鸡肉：菠萝和鸡肉同食有补虚填精，温中益气的功效。

3）猪肉：菠萝和猪肉同食可以促进蛋白质吸收。

4）冰糖：菠萝和冰糖同食，可生津止渴。

和菠萝搭配相克的食材

1）牛奶、鸡蛋：菠萝和牛奶；鸡蛋不可同食，会影响消化吸收；

2）白萝卜：菠萝和白萝卜不可同食，会破坏维生素C；

3）香蕉：菠萝和香蕉不可同食，会增加血钾浓度，破坏体内平衡。