蒲公英可以和枸杞一起泡水喝吗 蒲公英和枸杞泡水喝有什么功效

2018-07-03 07:02 出处:网络 编辑:@养生网
蒲公英和枸杞都是可以吃的,也是很好的中药材。蒲公英可以和枸杞一起泡水喝吗?蒲公英和枸杞泡水喝有什么功效?

蒲公英可以和枸杞一起泡水喝吗 蒲公英和枸杞泡水喝有什么功效

我们常常见到家里的人,用枸杞来泡酒喝,说可以缓解疼痛。其实枸杞泡水喝也是有很多功效的,可以益气安神、强身健体。

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蒲公英可以和枸杞一起泡水喝吗 蒲公英和枸杞泡水喝有什么功效

蒲公英可以和枸杞一起泡水喝吗

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蒲公英可以和枸杞一起泡水喝吗 蒲公英和枸杞泡水喝有什么功效

可以的。最好用沸腾后80度左右的水泡。

因为蒲公英是清热解毒的中草药。枸杞子是滋阴补血养肝的中药。

枸杞子是常用的营养滋补佳品,在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。

蒲公英和枸杞泡水喝有什么功效

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蒲公英可以和枸杞一起泡水喝吗 蒲公英和枸杞泡水喝有什么功效

1.蒲公英泡水喝可以清热解毒、去火、消炎、利尿、缓解上火引起的喉咙肿痛等。但也不是所有的蒲公英泡水都可以有这些功效的。

2.对于利尿有非常好的效果,它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。

3.叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用,可以治疗胆结石、风湿,不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳。

4.枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对糖尿病、肺结核等也有较好疗效;对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效。现代医学研究表明,枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

枸杞怎么泡水喝

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一般来说,枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了,大概就是25-20克左右的枸杞子,如果想效果更好的最好不要超过25克。放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次,而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。

枸杞子泡水特别适合电脑族,可以缓解疲劳,可以增强视力减轻 眼睛长期看电脑带来的紧张感和疲劳感以及有很好的名目效果。

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