一般情况下，吃鹅蛋有助于治疗乳腺增生。鹅蛋里面含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养物质，可以补充身体所需的营养。那么吃鹅蛋治乳腺增生效果好吗？下面让我们具体来看看吧！

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吃鹅蛋能治女性乳腺增生吗

吃鹅蛋治疗乳腺增生没有什么科学依据，但是有的人吃鹅蛋有助于乳腺增生的治疗，具体要看个人情况。

吃鹅蛋治疗乳腺增生是一个民间小偏方，有女性通过服药期间吃鹅蛋治好了乳腺增生，所以，吃鹅蛋对治疗乳腺增生有一个辅助效果。

吃鹅蛋治乳腺增生效果好吗

吃鹅蛋治乳腺的效果因人而异。

况且，食用鹅蛋只是一种食疗的方法，并不能达到治疗的效果，每个人体质不同，病情程度不一样，增生位置和大小也都会不一样，建议最好是在医生的指导下进行治疗。

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出现乳腺增生的原因

一般都是由于女性体内激素分泌不平衡，出现了内分泌紊乱而导致乳腺组织细胞出现异常增生。女性在特殊时期，比如月经期、排卵期、怀孕期很容易出现某一种激素分泌过多而出现内分泌紊乱。

内分泌失调会导致乳腺增生

内分泌如果失调，就会导致身体内的黄体素分泌减少，雌激素就会相对来说增多，这是乳腺增生的中药原因，比如卵巢发育不健全，月经不调，甲状腺疾病以及肝功能障碍等都可以导致内分泌失调，造成乳腺增生。

长期食用含有雌激素的产品会导致乳腺增生

长期服用含有雌激素的避孕药以及保健品可以促进乳腺增生的发生，人体长期摄入雌激素会导致内分泌失去平衡，现在一些速生食品、人工饲养的水产以及家禽的饲料中多含有大量的雌激素，长期食用也会导致乳腺增生的发生。

饮食结构不合理

饮食结果不合理，比如长期大量的摄入高脂肪、高热量饮食导致脂肪过多就容易产生乳腺增生，另外，饮酒、吸烟等不良习惯也会导致乳腺增生疾病的发生，现在高血压、糖尿病患者也很多，高血压、糖尿病也容易使得女性的内分泌失调，造成乳腺增生疾病的发生。

认为因素或者是不良生活习惯也会导致乳腺增生

女性高龄不育、人工流产、性生活失调、夫妻不和、不哺乳等都会造成乳腺增生的发生，同时佩戴过紧的胸罩、内衣等也可能导致乳腺增生。

精神因素也是导致乳腺增生的重要原因

情绪等精神因素影响是造成乳腺增生的中药原因。精神紧张、情绪激动等不良精神因素会导致乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足也会导致乳腺增生的发生，而且这些不良精神因素更是会加重本来就有的乳腺增生问题。

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怎么预防乳腺增生

女性在特殊时期一定要注意保持心态平和、心情舒畅、注意休息、保证8小时好的睡眠质量、不能熬夜、适当的运动量，这样做可以保证内分泌平衡，只要激素水平正常就不会出现增生。

1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激，对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。

2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。

3、生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

4、多运动，防止肥胖提高免疫力。

5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡，牛肉。

6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

7、自我检查和定期复查。

8、保持舒畅的心情、乐观的情绪。

养生小贴士：

有乳腺增生的患者要注意平时的饮食，一定要忌辛辣生冷的食物，夏天少喝凉饮。多吃海带、木耳、白菜和鱼类。平时在出现疼痛的时候可以采用热敷的方法缓解。