青木瓜是非常好吃的水果，有丰胸的作用。不过大家常常与葛根粉搭配，那么葛根粉和木瓜粉怎么吃丰胸效果最好？下面和小编一起看看吧！

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葛根粉和木瓜粉怎么吃

葛根粉和木瓜粉是不少女性的钟爱的饮品，为充分发挥葛根粉和木瓜粉在抗衰老，美容方面的作用，所以在吃饭上有所讲究。

木瓜粉饭后40分钟—1个小时服用，早晚各一次。

葛根粉非经期内，饭前吃（吸收会好一些），一天两次。在具体的冲调方法上葛根粉和木瓜粉有所不同，葛根粉必须先用冷开水搅拌，再加点热水搅拌至粘稠状即可，在数量上不宜过多，一次两小勺，约510克左右即可。

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葛根粉木瓜粉能丰胸吗

这两样在一起服用有一定的丰胸效果。

青木瓜粉本身不具有丰胸效果，它的作用是疏通乳腺、活血养血的功效，使乳房能够更好的吸收营养，有利于乳腺增长及脂肪囤积。葛根粉中含有异黄酮类物质，能够调节女性内分泌，具有丰胸美容的效果，但要注意用量，补充雌激素过多会造成面部长斑，内分泌失调。

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吃什么食物可以丰胸

1、西柚丰胸

西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的

2、橙子丰胸

橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。要想快速丰胸，最佳的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。

3、奇异果丰胸

奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。