蒲公英有淡斑祛斑，美容养颜的好处。蒲公英和什么搭配泡水效果最好？蒲公英的副作用和禁忌有哪些？今天我们一起来了解吧。

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蒲公英和什么搭配泡水效果最好

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一、蒲公英当归。能够很好的缓解我们气血不足题和症状。

二、蒲公英红枣。具有清热消炎和补血养气功效和效果。

三、蒲公英金银花。具有清热解毒和消炎的功效和作用。

四.蒲公英鱼腥草。有清热解毒，消炎散结的功效。

五.蒲公英甘草。能清热解毒，补脾益气，滋润肠道，对上火引起的咽喉肿痛，口干口渴有一定的缓解作用。

六.蒲公英甜菊叶。用于治疗急性乳腺炎，痤疮，扁桃体炎，腮腺炎，急性咽喉炎，急性器官炎，急性结膜炎，尿路感染症。

七.蒲公英麦冬。主治热病伤津，心烦口渴，咽干咳嗽等症，次方可清热消炎，生津止渴，保养咽喉，缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛，干渴，热咳等症，事宜热性体质，易上火者日常保健。

蒲公英的副作用和禁忌

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蒲公英吃多易恶心、呕吐 

蒲公英的药性较强，如果用量过大会出现恶心和呕吐等不良症状。是药三分毒，蒲公英具有很强的寒性，食用过多会出现肠道反应，建议新鲜蒲公英100g，干蒲公英45克剂量较适宜。 

药不对症 

所谓药不对症就是自身体质、病症和服用药物性质相克。蒲公英具有很好的清热解毒的作用，所以通常被用作抗菌消炎。然而如果病人属于阴寒的体质，服用后不但没有药效还会使患者出现疲乏、面色苍白等不良反应。 

蒲公英带过敏源 

蒲公英自身带有一定的过敏源，一些属于过敏体质人群服用蒲公英后会出现麻疹、瘙痒等症状，这就是过敏的反应。同时注射蒲公英液体出现的面色苍白、嘴唇青紫也是过敏的不良反应。

蒲公英不能和忍冬藤一起吃 

蒲公英和忍冬藤都具有很好的药用价值，但是两者的成分相冲突，如果一起食用会使人感觉疲乏无力、昏昏欲睡，所以蒲公英和忍冬藤不能一起吃。 

蒲公英不能与辛热食材一起吃 

蒲公英是大寒的食材，具有清热解毒的功效，它不能和其他辛热的食材一起食用，如果同时两者属性相克，不但降低了蒲公英的功效还会产生腹痛、腹泻的副作用。 

蒲公英是热性还是凉性

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凉性。能够清热解毒，消痈散结。生姜可以温胃止呕，化痰止咳，解药毒。

蒲公英茶有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效。可用于疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。