在日常生活中，很多人喜欢营养搭配。那么柠檬片和红枣可以一起泡水喝吗？柠檬片可以和蜂蜜一起泡水吗？接下来和小编了解下！

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柠檬片和红枣可以一起泡水喝吗

可以的，只要你能接受这个味道就可以，并没有食物相克的反应。柠檬含有维生素C，大枣富含铁，两者结合作用，促进铁的吸收，还会起到补铁补血的作用。

柠檬富含维生素c，口味比较酸，用红枣进行调和，即可以口感好，又可以增加营养素，红枣富含维生素A、维生素C、蛋白质、醣类、有机酸、多种氨基酸等丰富的营养成份。具有养血安神，补中益气、健脾作用。

你好，可以一起喝，红枣能补气血，但是吃多了会上火，而柠檬含有丰富的维生素c，能补充维生素，美白，去斑养颜，而两者一起喝也能改善脾胃虚弱的症状。

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柠檬片可以和蜂蜜一起泡水吗

可以的，但是蜂蜜不能在沸水的时候放入，温度太高会破坏其营养成分。

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柠檬不能和什么一起吃

海味与柠檬食物相克

海味食品如虾、蟹、海参、海蜇等,均含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬含果酸较多。若二者同时食用,果酸会使蛋白质凝固,也可与钙结合生成不易于消化的物质,降低食物的营养价值,导致胃肠不适。

牛奶与柠檬食物相克

同食影响胃、肠的消化。

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柠檬的最佳搭配食物

柠檬+芦荟

饮用含柠檬汁的酸味饮料可帮助产生唾液,但口腔黏膜破损者,为避免疼痛加剧不适合喝柠檬汁,可直接饮用芦荟加冰糖,因芦荟可抑制炎症、去除疼痛。

柠檬+甘蔗汁

柠檬汁与蔗汁配用，更能益胃生津、止渴除烦、和胃降逆。用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴，呕哕少食。