黑木耳多少钱一斤 尿酸高能吃黑木耳吗

2018-07-03 07:12 出处:网络 编辑:@养生网
木耳是一种长得很像耳朵的植物,当然,木耳有很多的好吃。那么黑木耳多少钱一斤?尿酸高能吃黑木耳吗?小编将会为大家带来简单解答,一起来看看吧。

黑木耳多少钱一斤 尿酸高能吃黑木耳吗

木耳是一种存天然的植物,当然,很多的时候还是会有人比较喜欢吃黑木耳,因为营养价值高。那么黑木耳多少钱一斤?尿酸高能吃黑木耳吗?文中小编将会为大家带来简单解答。

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黑木耳多少钱一斤 尿酸高能吃黑木耳吗

黑木耳多少钱一斤

木耳的价格按着木耳品种和品质价格也不同

大地袋装养植的木耳是最便宜的,20元到50元

其次是柞木木耳段养植的木耳,30元到80元

最贵的是野生木耳100元到200元

另外秋耳贵,伏耳便宜。

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黑木耳多少钱一斤 尿酸高能吃黑木耳吗

如何挑选黑木耳

黑木耳质软味鲜,滑润清爽,有很高的营养价值,是老人、成人、孩子的健康绿色食品。

目前市场上出售的黑木耳质量差别较大,购买的时侯可从四个方面检验挑选:

1、眼看:凡朵大适度,耳瓣略展,朵面乌黑但无光泽,朵背略呈灰白色的为上品;朵稍小或大小适度,耳瓣略卷,朵面黑但无光泽的属中等;朵形小而碎,耳瓣卷而粗厚或有僵块,朵灰色或褐色的最次。

2、手捏:通常优质的黑木耳含水量较少,取小量样品,手捏易碎,放开后朵片能很好伸展,有弹性,说明含水量少,反之则过多。

3、口尝:纯净的黑木耳口感纯正无异味,有清香气,反之多为变质或掺假品。常见掺假品用明矾水、碱水浸泡或用食糖水拌匀,可用口尝有无涩味、碱味、甜味加鉴别。

4、水泡:朵体质轻,水泡后胀发性大的属优质;体稍重,吸水膨胀性一般的为中等;体重,水泡胀发性差的为劣质。

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尿酸高能吃黑木耳吗

可以吃黑木耳。

尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能,痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。

低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。

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