桃子和西红柿可以一起吃吗 西红柿和什么不能一起吃

2018-07-26 23:27 出处:网络 编辑:@养生网
很多的人比较喜欢吃桃子,当然,在很多的时间里,有人会比较喜欢尝试水果混搭或者榨汁。那么桃子和西红柿可以一起吃吗?西红柿和什么不能一起吃?文中一起来看看吧。

桃子和西红柿可以一起吃吗 西红柿和什么不能一起吃

桃子有很多的品种,当然,很多的人喜欢吃脆脆的油桃,也有人吃水分十足的水蜜桃。那么桃子和西红柿可以一起吃吗?西红柿和什么不能一起吃?文中小编将会为大家带来简单解答。

点击图片进入下一页 (1/2)

桃子和西红柿可以一起吃吗 西红柿和什么不能一起吃

桃子和西红柿可以一起吃吗

桃子和西红柿可以一起吃,但不宜多吃。

胃酸过多时,酸性分泌物会刺激胃粘膜,引起泛酸,让人有烧心的感觉。可能是胃炎、消化性溃疡等原因,一般可吃些大黄苏打、甲氰米胍等来抑制胃酸的分泌,注意不吃甜食,不吃生冷,不吃淀粉类食物也是关键。西红柿不宜在空腹时吃。人体空腹胃酸分泌量增多,西红柿含有大量的果胶、柿胶酚以及可溶性收敛剂成份,这些物质容易与胃酸发生化学反应,结成不易溶解的块状物,引起胃胀、胃痛。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合,其浓度不大,不会与上述胶质发生反应,所以没有大碍。西红柿性寒,肠胃虚弱者多吃西红柿对身体有害。所以,患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食,以免加重病情。

点击图片进入下一页 (1/2)

桃子和西红柿可以一起吃吗 西红柿和什么不能一起吃

西红柿和什么不能一起吃

不宜和青瓜同食

青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,假如二者一起食用,会达不到补充营养的效果。

服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食

番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。

空腹时不宜食用

番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝聚成不溶解的块状物,轻易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

点击图片进入下一页 (1/2)

桃子和西红柿可以一起吃吗 西红柿和什么不能一起吃

不宜食用未成熟的番茄

青番茄含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒现象。

不宜长久加热烹制后食用

长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。

服用新斯的明或加兰他敏时禁食

点击图片进入下一页 (1/2)

桃子和西红柿可以一起吃吗 西红柿和什么不能一起吃

西红柿生吃与煮熟的营养区别

吃生的能补充维生素C,吃煮熟的能补充抗氧化剂。

加热时间越长,番茄红素和其他抗氧化剂增幅越大。番茄红素作为一种抗氧化剂,其对有害游离基的抑制作用是维生素E的10倍左右。

此前有研究发现,番茄红素可降低人患癌症和心脏病的风险。近来越来越多的证据表明,人们现在主要需要的是各种抗氧化剂,而一些水果蔬菜中的维生素C在抗氧化剂方面贡献很小。虽然加热过程中维生素C确有损失,但综合来看,番茄加热后其抗氧化剂活性得到了提高。研究结果并不是要鼓励人们只吃煮熟加工的蔬菜水果。

热门关注