一般情况下，枸杞和柠檬是可以一起泡水喝的。枸杞和柠檬之间的成分不会发生化学反应，两者一起喝不会对身体产生不良的影响。那么枸杞柠檬泡水喝好吗？下面让我们具体来看看吧！

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枸杞柠檬可以一块喝吗

枸杞和柠檬能放在一起的。

枸杞和柠檬含有丰富的维生素和有益元素，放在一起泡水也不会产生药性反应，可以一起喝的。

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枸杞柠檬一块喝的好处

生津止渴

柠檬和枸杞都含有大量的维生素C，维生素C具有生津解渴的作用，所以枸杞柠檬一起泡水喝能够生津解渴。

美容养颜

枸杞柠檬水可以排气通便，祛除色斑，色斑和便秘会让人脸上黯淡无光，常喝枸杞柠檬水可以改善这些情况。

清理肠道

枸杞柠檬都有排毒的功效，能够清理肠道，缓解长期油腻饮食带来的肠胃负担，所以，长期需要应酬的人士平时可以每天都泡一杯枸杞柠檬水喝。

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补肾益精

柠檬中含有丰富的微量元素，能够参与新陈代谢，降低血脂，枸杞又是补肾佳品，所以这两者搭配一起喝有补肾益精的效果。

枸杞柠檬一起喝要注意什么

枸杞和柠檬泡水的时候不要用太过烫的水泡，用一般的温水泡就可以了，先放柠檬后放枸杞会比较好，因为柠檬比较耐泡，味道也比较重，枸杞不耐泡。