枇杷和千禧果可以在同一个季节遇见，但是千禧果的周期不会太长，一年大概上市的时间只有2—3个月。那么枇杷和千禧果可以一起吃吗？吃千禧果的好处有哪些？文中小编将会为大家带来简单解答。

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枇杷和千禧果可以一起吃吗

当然可以。千禧果和枇杷是富含维生素C的水果。都是很好的绿色食品。

另外提醒，大量（注意是大量，少量无影响）的蛋白质加维生素C一起吃，会引起慢性中毒，蛋白质+维生素C+胃液 = 砒霜。

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吃千禧果的好处

防止血栓的发生

患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。

抗癌

研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。

健胃消食

有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。

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减缓色斑延缓衰老

番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。

可降脂降压

降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。

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吃枇杷的好处

预防感冒

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。

促进消化

枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

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润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

防止呕吐

枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

减肥

枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。