草莓酱可以泡水喝吗 草莓酱兑水怎么喝

2018-07-03 07:20 出处:网络 编辑:@养生网
草莓酱是用新鲜的草莓加工而成的,对于草莓大概没人有会抗拒它吧啊,那么草莓酱可以泡水喝吗?草莓酱兑水怎么喝?

草莓酱可以泡水喝吗 草莓酱兑水怎么喝

草莓酱是草莓的一种吃法,他可以用来涂面包,可以做甜品,还可以泡水喝哦!很多人不知道该怎么冲水喝,请看本文介绍。

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草莓酱可以泡水喝吗 草莓酱兑水怎么喝

草莓酱可以泡水喝吗

可以冲水喝,不过比较淡。

其实草莓酱比较简单的吃法还有:做水果沙拉、涂到面包上……

甚至可以直接吃,口感挺不错哦。

草莓酱主要由草莓等材料制作而成。草莓因营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质,有“水果皇后”的美誉哦。

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草莓酱兑水怎么喝

糖水草莓酱

食材:800g草莓、50g糖、40g冰糖、适量水。

做法

1)草莓用淡盐水泡半个小时。

2)洗净摘蒂,加白糖腌渍半个小时后,做成酱。

3)腌好的草莓连汤汁一起倒入锅中,加适量的水,加冰糖。

4)大火煮开,用勺撇去浮沫。

5)当草莓熟烂时关火。

6)放凉后放消毒过的容易中冰箱保存。

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草莓酱的制作方法

草莓酱的制作方法有多种,下文我们将介绍给大家两种草莓酱的制作方法,只要我们按照下文介绍的草莓酱的做法,我们就能轻松的在家里弄出草莓酱来,这样又省钱又可以吃到自然健康无添加剂的草莓酱。

方法一

草莓酱配料:新鲜草莓300克,细砂糖180克,柠檬汁20克。

制作过程

1、草莓洗净擦干水分,用刀切开。小个的草莓切成两半,大个的则切成四半。

2、在草莓里加入细砂糖。

3、用筷子拌匀,使糖均匀的附着在草莓上。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏3个小时以上(有条件的可以冷藏24小时)。

4、冷藏过后,草莓内的水分会渗出,此时就可以继续下一步了。

5、将草莓连同渗出的水分一起全部放入锅里,大火翻炒(可用珐琅锅或不锈钢锅,不要用铁锅)。

6、不断翻炒直到草莓变软,然后用中火慢慢熬干。

7、当翻炒到浓稠状态时,关火,加入柠檬汁,搅拌均匀,果酱就炒好了。

8、将果酱装入干净的容器里,密封放入冰箱保存。

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方法二

原料:草莓1000克,白糖1000克,明胶7克,草莓香精少许,水适量。

制作

1、选择无腐烂的草莓,去蒂、洗净,用捣碎机或菜刀将其压碎成泥。

2、将草莓泥倒入锅中,加水用旺火煮沸3-5分钟,然后放白糖,改用文火煮8-10分钟,并不停搅拌。

3、把明胶放入少许水中浸泡片刻,上火加热至溶,倒入果酱锅中搅匀,再煮10分钟左右,然后用汤匙取少许果酱,滴入平盘内,若不流散,即可离火,加入草莓香精充分搅拌均匀,盛入容器内,加盖密封,随吃随取。

方法三

1.草莓洗净后去掉蒂用淡盐水浸泡一刻钟左右。

2.然后切成小块,喜欢果酱里面有大果粒的,可以切得大块一些,或是不用切,在熬制的过程中,果肉会缩小。

3.琼脂先用温水浸泡一会备用。

4.把切好的草莓与冰糖一起放入锅里慢慢熬制。

5.一直用小火慢慢的熬,当果肉慢慢煮软,汤汁变得较稠时,说明果胶在熬出来了。

6.这时可以把柠檬汁挤进去。

7.再加泡好的琼脂加入,继续小火熬制,在这期间要注意不要熬糊了。

8.等到整个酱汁变得非常黏稠时,就可以关火让果酱慢慢冷却了。

9.把冷却后的果酱装进带盖的玻璃瓶中,密封,进冰箱保存。

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草莓酱的营养价值

草莓酱以新鲜草莓制成,而草莓中的营养成分是很丰富的,它含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸等营养物质,同时在矿物质含量上也是十分诱人的,钙、磷、铁等矿物质可以给身体带来重要的营养补充。

草莓中的维生素C含量比很多常见水果都要高,每100克草莓中就含有维生素C60毫克,而维生素C的功效也很多,可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效,还能美白呢。

草莓中丰富的胡萝卜素对我们的身体也是很有益处的,胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,可以明目养肝,具有保健功效。

草莓中鞣酸含量丰富,这种物质可以吸附和阻止体内致癌化学物质的吸收,因此它是可以防癌的。

草莓中丰富的果胶和膳食纤维还是促消化和通便的利器,草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,老少皆宜。

医学家们还发现在草莓中含有天冬氨酸,它可以清除体内的重金属离子,对于现代饱受污染困扰的我们很有益。

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