茉莉花茶怎么冲泡 茉莉花茶的副作用有哪些

2018-07-27 18:44 出处:网络 编辑:@养生网
有些时候一个安静的时间段,一杯清茶,一本书籍可以静待一天。或许简简单单是每个人所向往的。那么茉莉花茶怎么冲泡好喝?茉莉花茶有哪些副作用?文中小编将会为大家带来相关解答。

茉莉花茶怎么冲泡 茉莉花茶的副作用有哪些

茉莉花茶因为味道比较馨香,而且泡出来的茶水也含有香气,虽然刚入口有些苦涩但是最后却又更多的清甜留存在唇齿之间。那么茉莉花茶怎么冲泡?茉莉花茶喝多了会有哪些副作用?文中一起来看看。

点击图片进入下一页 (1/2)

茉莉花茶怎么冲泡 茉莉花茶的副作用有哪些

茉莉花茶怎么冲泡

冲泡花茶时水温80-90摄氏度为宜,通常茶水的比例为1:50,每泡冲泡时间为3-5分钟。

冲泡

品饮高档花茶,通常采用透明的玻璃杯冲泡,用 90~C左右的沸水冲泡,冲泡时间约3-5min,冲泡次数以2-3次为宜。冲泡时可通过玻璃杯欣赏茶叶精美别致的造型。盖碗冲泡法是四川人品饮花茶常用的方法,一套茶具有茶碗、茶托、茶盖,每人一套盖碗泡茶,边饮边品,摆摆“龙门阵”,悠悠自得,其乐无穷。

闻香

茉莉花茶经冲泡静置片刻后,即可提起茶盏,揭开杯盖一侧,用鼻闻香,顿觉芬芳扑鼻而来。有兴趣者,还可凑着香气作深呼吸状,以充分领略香气对人的愉悦之感,人称“鼻品”。

点击图片进入下一页 (1/2)

茉莉花茶怎么冲泡 茉莉花茶的副作用有哪些

品饮

经闻香后,待茶汤稍凉适口时,小口喝入,并将茶汤在口中稍时停留,以口吸气、鼻呼气相配合的动作,使茶汤在舌面上往返流动12次,充分与味蕾接触,品尝茶叶和香气后再咽下,这叫“口品”。所以民间对饮茉莉花茶有“一口为喝,三口为品”之说。

欣赏

特种工艺造型茉莉花茶和高级茉莉花茶泡在玻璃杯中,在品其香气和滋味的同时可欣赏其在杯中优美的舞姿。

点击图片进入下一页 (1/2)

茉莉花茶怎么冲泡 茉莉花茶的副作用有哪些

茉莉花茶的副作用有哪些

茉莉花茶属于凉性的花茶,有些本身体质不好的人就不能够经常饮用。首先肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶,因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅。

神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶,尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶,因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神,使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。

还有体虚贫血的人不要经常喝茉莉花茶,因为花茶中有一些元素含量高的话能够减少人体对铁的吸收。一种重疾病患者不适宜喝茉莉花茶,因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。

点击图片进入下一页 (1/2)

茉莉花茶怎么冲泡 茉莉花茶的副作用有哪些

喝茉莉花茶的好处与坏处

好处

有提神功效,可以安定情绪及舒解郁闷。有慢性支气管炎的人宜多饮用,它还对便秘也有帮助

坏处

平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

热门关注