超模25代餐粉是一种低热量、高营养的超级食物，在电视剧《漂亮的李慧珍》中逐渐走红。想知道超模25代餐粉瘦瘦身效果怎么样？不妨来看看本文介绍吧！

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超模25代餐粉怎么样

超模25的全营养代餐粉每袋150kcal，同时可补充女性人体一天所需约16种维生素、矿物质等营养素的1/3。它本质上是一种富含营养素的普通食品，一般人群在减肥期间每天代1-2餐，是没有问题的。同时当你减肥到正常体重后，也可把它作为膳食补充剂长期使用。

另外，以下人群可以将超模25营养饮作为加餐补充营养，但不建议代替正餐：

1）孕期及哺乳期女性：孕产妇需要摄入的能量比一般人群多，不建议代替正餐。

2）18岁以下人群：青少年儿童正处于生长发育期，需要足够的能量供给，不建议代替正餐。

3）体重过低人群：BMI<18.5的人不宜减肥，不利于身体健康。

4）低血糖人群：超模25营养饮和超模食物的升糖指数不高，使用中可能会发生头晕等状况。

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超模25代餐粉有效果吗

专家指出，人体需要的营养素是全面的，应该通过均衡饮食获得，如果刻意偏重或避免某种营养素，就容易引起营养失衡，导致健康出现问题。

超模25推出的升级版营养饮——全新利乐包装，不止低卡（约150大卡），不止持久饱腹（维持2-4小时），更重要的在于营养均衡，含有33种营养素。此外，超模25营养饮代餐减肥不等同于节食，建议早午餐正常饮食，晚餐用一瓶330ml超模25营养饮代替，简单又营养。

减肥的原理是热量平衡原理：摄取热量＜消耗热量，基本上减少1kg的脂肪需要消耗7000千卡的热量，超模25营养饮1瓶只有150大卡，可有效控制热量的摄入。同时，含有丰富的维生素及矿物质，可有效预防不良情况的发生。结合超模25减肥操，效果更佳。

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超模25代餐粉不适宜人群

1）乳制品过敏人群：产品中含有乳制品，会产生过敏反应。

2）严重乳糖不耐人群：产品中含有一定量的乳糖，可能会出现胀气，拉肚子等肠胃不适的情况。

3）肠胃功能低下人群：产品富含膳食纤维，消化功能较弱的人可能会感到肠胃不适等。

4）心脏病、糖尿病、肾病及肝病人群：用药、病况等个体差异性较大，建议咨询医生的意见。

5）70 岁以上人群：产品的蛋白质含量较高，老年人消化功能较差，不易于消化。

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超模25代餐粉真的好用吗

就代餐来说，顾名思义就是替代正餐饭菜的食物，本质上是一种方便的食品。但过去几年，被商家推成一种风靡的减肥方法，互拼谁做的更低能量，从而把代餐给玩坏了，导致过去代餐的弊病有三方面：热量过低、纤维少、营养素不足。你也可以看到基本那些代餐的配料表中，含量最高的就是魔芋啊大豆蛋白啊这些超级廉价的东西，而基本没有其他营养成分。

薄荷这款代餐通过介绍页面了解，这其实不是减肥的代餐，而是全营养的代餐，首先解决了营养不足的问题。而且宣传点也是在可以用来减肥，但在加班、出差等不能很好吃饭的时候，比不吃饭、晚点吃饭、吃便当、吃泡面都更加健康和方便快捷。

那么结论基本差不多就出来了。

1 超模25全营养代餐做的不是减肥代餐，而是普通食品，没任何药物成分也自然没有副作用一说；

2 超模25全营养代餐做的只是在营养均衡基础上，实现一个合理的能量差值，来帮助调节饮食实现减肥。如果你觉得可以每天准备一顿特别丰富而健康的饮食，又能控制好能量不吃多，也不需要这样的产品。如果做不到想往这方面努力，可以使用这样的产品来过渡。