超模二五营养饮瘦了吗 超模25营养饮料使用评测

2018-07-03 07:29 出处:网络 编辑:@养生网
超模二五营养饮真的可以瘦吗?效果怎么样?超模二五由迪丽热巴饰演的电视剧而被捧红,想知道它好不好用的你,来看看本文介绍吧!

超模二五营养饮瘦了吗 超模25营养饮料使用评测

超模二五营养饮料是一款代餐减肥新科技,这个是薄荷旗下推出的新包装,无需冲剂,可以直接服用。如果你买的是超模二五代餐粉的话,可以来看看本文提供的超模25营养饮料使用评测。

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超模二五营养饮瘦了吗 超模25营养饮料使用评测

超模二五营养饮瘦了吗

超模25推出的升级版营养饮——全新利乐包装,不止低卡(约150大卡),不止持久饱腹(维持2-4小时),更重要的在于营养均衡,含有33种营养素。此外,超模25营养饮代餐减肥不等同于节食,建议早午餐正常饮食,晚餐用一瓶330ml超模25营养饮代替,简单又营养。

减肥的原理是热量平衡原理:摄取热量<消耗热量,基本上减少1kg的脂肪需要消耗7000千卡的热量,超模25营养饮1瓶只有150大卡,可有效控制热量的摄入。同时,含有丰富的维生素及矿物质,可有效预防不良情况的发生。结合超模25减肥操,效果更佳。

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超模25饮料多少钱一瓶

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超模25二五营养饮《漂亮的李慧珍》同款, 即食代餐饮料12瓶/箱,售价178元。也就是说,超模25饮料一瓶也需要90块钱左右,有点小贵!

超模25营养饮料使用评测

年龄渐长,再不瘦就老了!连体重都掌控不了,何以掌控更多的东西?前阵子,薄荷上刚出了超模25营养饮2016版,产品页面介绍上写了“补足营养,无副作用”,看起来还不错,于是我决定向27年来未了的人生愿望迈出重要的一步!

再不瘦,就老了!

我的目标和要求

要瘦:本人减重目标在5-6斤左右(从102—96斤),计划时间一个月。

要健康:因为平常需要努力上班养家糊口(其实主要是养自己),所以不希望对身体有任何不好的影响。而且年纪越来越大,深刻认识到健康还是狠重要的。

要简单方便:自己做饭什么的太复杂没时间且无法坚持,希望用最简单的方法达到效果。

产品选择

根据销售页面的说明买了超模25的580标准套餐。一共3盒,每盒10包,共30包。这样算下来,单包价格19.3元。这个价位跟在外面吃一餐饭价格差不多。所以如果代替晚餐,对整个月的餐费预算也没有太大影响。如果真能健康地瘦,这个价格倒还是能接受的。

产品图如下:

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(包装增加了腰封,感觉还是挺精致的)

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新版的超模25里面有3种口味:奶香味、草莓味、香草味。分别用三种颜色区分开。

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背面的营养成分表,看起来营养成分还是很全面的,含有二十多种营养素。

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赠送的摇摇杯:塑料材质,拿着感觉手感还可以,杯壁挺厚实的。

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超模二五营养饮瘦了吗 超模25营养饮料使用评测

作为我这种对正常的饮食习惯有强烈执念的人,只能计划一天代一餐,因为早餐是我的执着,午餐要补充体能,保证工作精力,因此,就选择了代晚餐。

饮用计划:正常早餐+正常午餐+代晚餐(超模25营养饮)

饮用日志

2016年1月11日(第一天)

晚上大概6:30左右,工作一个下午已经挺饿。就在办公室冲了一包超模25,选择了奶香味,加了250ml温水。

杯子的容量是500ml,所以泡超模刚好加一半水就好啦。

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因为水温不高,超模25没有直接溶解,但放到摇摇杯里,盖好盖子摇一摇就立刻充分溶解啦,还是挺方便的。

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闻起来非常香甜,喝起来也甜甜的,有种早餐饮品的感觉。喝完不感觉饿了。只是,这么多年习惯吃晚饭,有种对正常晚餐的眷恋和想念。但,为了瘦,要坚持!我忍!忍!!

喝完之后,装温水进摇一摇,简单冲洗就能洗干净啦!

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晚上回家,9点左右,说不清是饿还是对食物的渴望。热了一杯鲜奶喝,刚好也帮助睡眠!

第二天第三天按照计划正常饮用。

第五天:晚餐忍不住吃了个杂粮饼,就不喝超模了。杂粮饼应该热量也不高吧?

第六第七天:周末倒比较好坚持。趁着有空,周六跳了下超模25减肥操,努力坚持跳了10分钟,就出汗了,而且有点体力不支。就算10分钟,应该也有很多热量消耗(也可能是自我安慰)。

然后,循环。。。。。。

截止2月3日,24天,喝完22包,瘦了大概4斤。已经在98斤徘徊,觉得把剩下8包喝了,然后再坚持做一些运动,应该能尽快实现96斤的目标。但,春节来了,打算把剩下的超模打包回家继续坚持!与春节的胡吃海喝习惯对抗到底!!!

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经验分享

1.要有坚持的信念(好像是废话):在开始的几天,会因为不吃晚餐而有强烈的吃晚餐的欲望。这个时候!要忍一忍!可以选择喝点纯牛奶!坚持了一周之后,觉得慢慢适应了。可以继续坚持下去。

2.每天秤体重,主要是每天看数字,警醒自己不能多吃。

3.对日常健康和精神状态并没有影响,晚上觉得有点饿就趁早睡!养成早睡的好习惯!

4.我偶尔下午会喝点无糖的拿铁咖啡,热量低而且让晚餐时不易饿,可以帮助我坚持晚餐少吃或只吃代餐。

5.这个月尝试代餐对姨妈也没什么影响,本来每次姨妈都比晚几天,所以算是正常状态。姨妈期后几天真的是减肥黄金期,效果稍微明显一些。

6.周末有空坚持做了几次简单的运动,包括超模25减肥操。不管时间长短,都能让身体感觉更舒适一些,而且体型上变好了,小腹更平坦了。

7.就是,继续坚持啦!为了伟大的梦想!

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